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arbeit1982 发表于 2010-9-28 00:54

手脚总是冰冷的jms看过来

最近发现睡前烫脚真是改善手脚冰冷的好法子
我是一年四季都手凉脚凉
看中医说是寒底＋气血两虚
这毛病估计不少女生都有
畏寒，睡觉怎么都睡不热
连续烫了将近一个月的脚
每天都烫到龇牙咧嘴大汗淋漓
烫的过程中一般添6，7次开水
整个过程持续至少半个小时
现在在家里都不会手脚冰凉了
偶尔不穿袜子也不会感到很冷
大家可以试试看
不麻烦成本低而且没有副作用
就是得忍着点烫
烫到要咬被子的程度就差不多了
{:4_279:}

arbeit1982 发表于 2010-9-28 00:56

补充一点
刚开始几天可能烫脚还不怎么出汗
只是发热
等坚持的天数多了慢慢也就开始出汗了

菡萏 发表于 2010-9-28 01:27

确实的，泡脚非常好，我妈就是一直坚持，现在冬天手脚也都暖和的，我也在坚持中，泡脚一定要烫水，就是能泡出汗来那种

xingxing58 发表于 2010-9-28 02:34

最近发现睡前烫脚真是改善手脚冰冷的好法子
我是一年四季都手凉脚凉
看中医说是寒底＋气血两虚
这毛病估 ...
arbeit1982 发表于 2010-9-28 01:54 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   老是泡烫水会不会对腿部皮肤不好啊？

Anonymous 发表于 2010-9-28 04:53

每次烫脚以后，发现脚都会肿起来{:4_303:}

live 发表于 2010-9-28 06:51

或者冲冷热水间替澡

yayoi 发表于 2010-9-28 07:04

为什么我脚一进烫水就心跳猛加快，很难受啊，坚持不了{:5_334:}

streamboat3 发表于 2010-9-28 08:44

真的管用吗 {:5_389:}

哈密瓜 发表于 2010-9-28 09:10

我必须睡前泡脚，不然跟个冰棍一样

Anonymous 发表于 2010-9-28 09:26

还有蒸桑拿, 也会改善血液循环, 冬不知冷, 夏不知热.

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