zhuxuecheng 发表于 2010-9-28 18:52

怀孕初期，不吃肉可以吗？

刚刚怀孕。按照医生的算法 6个多星期了。 感觉胃一直有点难受。但也不吐。
什么都不是很想吃。看着吃的就难受。尤其是肉类。
想问问大家，怀孕初期，不吃肉类可以吗？我多吃点水果蔬菜，不吃肉类可以吗？
不吃肉类会不会有什么问题呢？

天降鸿福 发表于 2010-9-28 19:12

蛋白质会不够吧……虽说初期好象主要注意维生素，但是也不能营养失衡阿，吃肉恶心的话试试看白水煮蛋吧，怎么说动物蛋白都要吃一点的，妈妈体质弱了会容易得病，对宝宝也不好的{:4_276:}

queenienn 发表于 2010-9-28 19:13

没问题的，想吃什么不吃什么身体都会有感觉告诉你的，不想吃就不吃。那些专门吃素的人，怀孕也一样是不沾肉的呀。

hope 发表于 2010-9-28 19:16

没关系的，我那时候爱吃鱼，或者芹菜韭菜之类的青菜，每天喝2l的牛奶，但是不怎么爱吃肉，除非是吃饺子。

yshower 发表于 2010-9-28 19:21

愤怒的小老鼠 发表于 2010-9-28 19:22

多吃水果会糖尿的，每次FA都让我少吃果汁。不过口味真的会变来变去，开始什么都要吃，现在什么都不要吃，特别是肉和鱼。还有就是饿得时候看吃的东西挺好，刚吃饱再看剩菜就想吐了。

soda 发表于 2010-9-28 19:43

没关系的！孕早期主要需要微量元素。
我怀孕到现在三个月来一直不喜欢吃肉，鱼也不爱吃，就狂爱生吃黄瓜番茄甜椒——呵呵我认为这说明俺肚子里的是个货真价实的兔子撒。。。

zhuxuecheng 发表于 2010-9-28 19:48

没关系的！孕早期主要需要微量元素。
我怀孕到现在三个月来一直不喜欢吃肉，鱼也不爱吃，就狂爱生吃黄瓜番 ...
soda 发表于 2010-9-28 20:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

好像是的，之前不喜欢吃生菜色拉什么的，现在狂爱吃。还爱吃番茄，这几天狂吃。没有怀孕前是肉食动物，现在变成素食者了。真的是兔子了呵呵呵呵

augustqq 发表于 2010-9-28 22:31

没事，我前期就是不喜欢吃肉，医生说没事的。。。

姽婳将军 发表于 2010-9-28 22:33

初期没事的， 宝宝还只是个胚胎， 不需要很多蛋白质的， 妈妈想吃什么就吃什么， 心情好最重要
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