萍聚 › 塑身健体 › 不减肥了 大家不要监督了

fizza 发表于 2010-10-19 20:46

平台啊平台
下礼拜开始健身了
先锻炼哪块肌肉好呢

moremore 发表于 2010-10-19 20:49

平台啊平台
下礼拜开始健身了
先锻炼哪块肌肉好呢
fizza 发表于 2010-10-19 21:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


   肱二和肱三

fizza 发表于 2010-10-19 20:49

肱二和肱三
moremore 发表于 2010-10-19 21:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    怎么练呢

moremore 发表于 2010-10-19 20:59

怎么练呢
fizza 发表于 2010-10-19 21:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我晕死，别告诉我你不知道~~~！！！

moremore 发表于 2010-10-19 21:01

http://zhidao.baidu.com/question/14152531
善用健身房教练以及google和百度。

fizza 发表于 2010-10-19 21:28

我晕死，别告诉我你不知道~~~！！！
moremore 发表于 2010-10-19 21:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    不知道啊不知道

fizza 发表于 2010-10-20 08:36

平台啊平台

fizza 发表于 2010-10-21 20:13

昨天奢侈的暴饮了淀粉
今天奢侈的吃了泡面

moremore 发表于 2010-10-22 07:39

昨天奢侈的暴饮了淀粉
今天奢侈的吃了泡面
fizza 发表于 2010-10-21 21:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    偶尔放纵是没有问题滴。
我现在用一种很特别的方法减肥，希望有效{:3_255:}

fizza 发表于 2010-10-22 07:47

偶尔放纵是没有问题滴。
我现在用一种很特别的方法减肥，希望有效
moremore 发表于 2010-10-22 08:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    用暴饮暴食减肥咩？

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