muzhe 发表于 2010-10-6 18:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
还好,吃完了回家多喝点绿茶什么的刮刮油
以前上课特别多的时候也是一周去吃一个,因为整天的课没时间顾吃饭
也没发胖,反而瘦了,估计是累的…… 这都叫饭量不小? 您太谦虚了。我一顿一个。饭量大的时候能一顿一个全吃掉
1and1 发表于 2010-10-4 22:04 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也全部能吃掉,只不过会觉得撑就是了
女生里我饭量的确不小啊,看人家,都是小口小口吃,我就是大口吞 ⊙﹏⊙b汗 我觉得一周一个还好。总体来说那个东西还算不是太差,相对汉堡薯条之类的快餐啦。
人家好歹有肉有菜的,里面那些个salat应该热量很低的。还挺健康。 这个我超级爱吃,饿极了一人就能报销掉一个,不太饿的话就吃一半剩下的给bf。我觉得吧,不用这么在乎,偶尔让自己吃开心也是很重要的。
我就是自己注意食量,晚上都吃到7分饱,再饿就吃蜜枣喝荷叶茶。白天随便吃,周末大解禁。要是觉得吃撑了,就出去溜个弯。现在始终都保持在42公斤{:5_320:} 咦,我吃一个的话最多是“嗯我不觉得饿了”这样的感觉……
理论上再吃一个也没问题
哎呀,突然想不起上次吃撑到是什么时候来…… 姑娘们,没关系,俺朋友说她怀孕那会儿一顿吃俩。。。{:4_281:} 估计怎么着要800。。。 我google出过一个表,一个doenner是差不多620卡。
vivicki 发表于 2010-10-4 01:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
才这么少~!!!K~~!吃俩~! doenner好吃,但据说肉不干净。。。
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