奶宝 发表于 2010-11-2 19:40

喝豆浆这个好，简单又好喝。明天就去买
diaolinan 发表于 2010-11-2 19:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    最好是自己榨的，如果是超市的，浓度太低，没有用，对啦，你年纪大不，要是年纪不大，而且没有妇科病，没有家放射科病史，比如瘤之类的病，可以吃大豆异黄铜，效果一样

奶宝 发表于 2010-11-2 19:49

还有，来那个前脾气暴躁，实际是缺铁的一种表现，这个得内调，比如来大姨妈的时候不要吃当归之类的，而且人体分燥寒和燥热两种，比如你大姨妈来的时候拉不拉肚子呀，平常是不是手脚冰凉呀，平常上火的东西是不是吃太多啦，炒菜的时候是不是喜欢放巴角大料这些呀，平常吃不吃红枣呀，是月经来的时候吃，还是之后吃呀，还有，脾气不好，平常补充维B吗，平常是吃肉多还是吃菜多啊，平常喜欢久座吗？。。。。你最好回国的时候看一下中医，分清楚，你属于哪种症状，再对症下药比较好
人体是个很奇妙的东西，嘎嘎。。再讲下去我又成半仙啦{:4_281:}

雪糕黑天使 发表于 2010-11-2 19:51

调节内分泌最好用的东西就是。。男人。。。。。。

{:4_291:}

diaolinan 发表于 2010-11-2 19:52

最好是自己榨的，如果是超市的，浓度太低，没有用，对啦，你年纪大不，要是年纪不大，而且没有妇 ...
奶宝 发表于 2010-11-2 19:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
呵呵，多谢。我查了一下大豆异黄酮的功效。
异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力。大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性，是天然的癌症化学预防剂。

我年龄可是不小了，不过好像还没到了缓解更年期综合症和改善骨质疏松的程度{:5_338:}
不过既然知道了豆制品好，我就多喝豆浆，多吃豆腐。话说我们这儿tegut卖的豆腐，味道还真是不错。

奶宝 发表于 2010-11-2 19:58

本帖最后由 奶宝 于 2010-11-2 20:00 编辑

呵呵，多谢。我查了一下大豆异黄酮的功效。
异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆 ...
diaolinan 发表于 2010-11-2 19:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    介个对骨质疏松毛用没有，我妈肚子里有个良性肿瘤，所以一般长这种病的人不能吃这个，一吃就长，上次我大姑夫教育我妈的时候，我才知道，嘿嘿。。。
    喝豆浆还有一个好处，你知道不知道女人一年来13次月经呀？如果常喝的话，可以延到一年12次，也就是说能比别人多节约几个卵子，但是，这个东西跟大豆异黄铜一样，如果身体有或者有这种家族病史的话，千万千万不要吃

PS：最后多嘴说一句，嘿嘿。。不要啥都相信网上，现在好多东西都越吹越悬啦，我觉得女人要是想内调，把自己保养好，还是看中医靠谱

qingqushenghuo 发表于 2010-11-2 21:01

内分泌真会对脾气影响这么大呀？ 我每次MC就以这个为借口找男朋友茬，男朋友一忍再忍的时候，我就偷着乐的不行。。。

diaolinan 发表于 2010-11-3 00:21

还有，来那个前脾气暴躁，实际是缺铁的一种表现，这个得内调，比如来大姨妈的时候不要吃当归之类的，而且人 ...
奶宝 发表于 2010-11-2 19:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

你不是半仙，你是半医了。我估计国内好多中医都没你这水平。
其实我们当然平时要多注意些，毕竟多保养对自己是有好处的。可是现在不是没有这个条件吗。我估计也是我在写论文，压力比较大，老公在国内，两人两地分居。要是在一起，有些小矛盾就当时解决了，离得这么远，小矛盾累计成大矛盾。再加上特殊时期一激化，就爆发了。所以，想暂时找个有效的解决方法，至少要把最后的关头挺过去，然后就可以舒舒服服的回家享受生活了。hoho~~

diaolinan 发表于 2010-11-3 00:22

内分泌真会对脾气影响这么大呀？ 我每次MC就以这个为借口找男朋友茬，男朋友一忍再忍的时候，我就偷着乐的不 ...
qingqushenghuo 发表于 2010-11-2 21:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

~~难道是我借着内分泌的借口发泄呢{:5_367:}

小梦妞 发表于 2010-11-3 21:38

原来这么多同道中人啊···我还以为就我大姨妈来之前就犯神经呢~
不停的想哭，想发脾气，还心理特敏感，什么都想不开，跟换了个人似的~
看来以后我也要多喝豆浆了~

yoyoyo 发表于 2010-12-27 14:03

最好是自己榨的，如果是超市的，浓度太低，没有用，对啦，你年纪大不，要是年纪不大，而且没有妇 ...
奶宝 发表于 2010-11-2 19:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
这个大豆异黄酮哪里有卖啊？
我也失调啊，下巴长痘长了好多年了，自己根本调不过来啊！ 准备吃月见草了！
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