回复愤怒的小老鼠
我是连续２个晚上抽筋。不过估计是和钙有关。因为那２个晚上忘了喝牛奶，就抽筋了。 ...
蓝被子 发表于 2010-11-12 12:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
晚上抽筋要考虑保暖问题，我抽筋是早晚不分得，就是坐着看片子都会突然脚底有个突结或者脚趾别过去就别不过来那种，每次这种情况都嗷嗷叫。。。
食补比药补好, 多吃五谷杂食, 水果蔬菜和一些肉就行了.
我就没补什么, 孩子也什么都不缺, 头发长牙都很好啊.
食补比药补好, 多吃五谷杂食, 水果蔬菜和一些肉就行了.
我就没补什么, 孩子也什么都不缺, 头发长牙都很 ...
星月妈妈 发表于 2010-11-12 14:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我吐得最严重的时候总怕宝宝营养不良,结果人家医生说廖,宝宝没事滴,她需要什么会自己从你身体里拿滴,要担心的是妈妈的身体……{:4_287:}
回复 13# 天降鸿福
听我的没错的, 多吃本地新鲜的蔬菜瓜果, 一些肉汤类的, 孩子不会缺营养的.
我感觉我家的2宝的营养头发就比大宝好, 因为我吃了很多各种蔬菜水果杂粮, 很多都是本地产的和BIO的. 肉和鱼也适当有一些, 什么药片都没补.
回复天降鸿福
听我的没错的, 多吃本地新鲜的蔬菜瓜果, 一些肉汤类的, 孩子不会缺营养的.
我感觉我 ...
星月妈妈 发表于 2010-11-12 15:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
现在是冬天，本地就只产土豆，包菜和苹果，这怎么办{:5_334:}
回复天降鸿福
听我的没错的, 多吃本地新鲜的蔬菜瓜果, 一些肉汤类的, 孩子不会缺营养的.
我感觉我 ...
星月妈妈 发表于 2010-11-12 15:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢阿! 我去超市找找去...主要是啥蔬菜?
第一次听说原来抽紧和受凉也有关系{:5_390:}
吃钙片容易胎盘硬化，MM脚抽筋不一定是缺钙，也有可能是受凉。而且抽痉也分得，我就有两种，一种是脚上突起个结，动不了，马上开始活络血脉也要15-30分钟才好，还有就是筋板住，自己摔摔捏捏就好了，后者那种基本就是受凉了。
觉得多吃点含钙的东西这现象能够缓解的，牛奶阿奶酪阿饮料啥的。我就是这么过来的，我抽筋属于很厉害的，有次就是做饭做到一半会倒地然后睡在地上老公给我按摩，然后一直不好，我就哭，还哭得很大声，弄得邻居把救护车都叫来了，当时就是脚底那个结，怎么都揉不下去。镁片我有天天都吃，因为我坐骨神经疼。愤怒的小老鼠 发表于 2010-11-12 11:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
请问MM，坐骨神经痛也是因为缺镁么？这个是医生说的么？——我还以为就是宝宝压迫到哪里了呢。
LZmm，我的FA也说抽筋应该补镁，不是补钙的说。
请问MM，坐骨神经痛也是因为缺镁么？这个是医生说的么？——我还以为就是宝宝压迫到哪里了呢。
lucyxi 发表于 2010-11-12 15:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我也有阵屁股痛，镁片和钙片轮流一天一片，吃了几天就舒缓了很多，貌似还是有点用的。