萍聚 › 姐妹Café › 又做了干锅鸡了，想减肥的勿进哦！

KatzeMM 发表于 2010-11-12 14:03

又做了干锅鸡了，想减肥的勿进哦！

恩，味道好极了！就是缺了香菜，懒得去亚超买了。
等着好心斑斑加分啦 {:5_381:}

naxizaozao1990 发表于 2010-11-12 15:00

看了好有食欲的说~~{:5_394:}

老太爷2008 发表于 2010-11-12 15:12

{:5_347:}

happyxiaomai 发表于 2010-11-12 15:25

讲讲做法吧

冰凝月色 发表于 2010-11-12 15:25

方子
bitte

kittycat 发表于 2010-11-12 15:45

真不错
mm还在坚持跑步么？最近风好大啊

supicat 发表于 2010-11-12 16:09

中饭还没吃的人，被馋到

KatzeMM 发表于 2010-11-12 16:15

讲讲做法吧
happyxiaomai 发表于 2010-11-12 15:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

1,我先将买来的鸡切成小块，然后用酱油，盐，姜还有一点葱腌制一会。
2，然后烧锅倒油，放入干辣椒和蒜将鸡煸炒，可以炒的时间稍微长些，能把水粉炒干是最好的，然后剩下的油可以放入事先
   准备好的香菇和木耳（要浸泡过），再次炒一下。
3，将鸡倒入在香菇和木耳里，放上一瓶啤酒，放入一点生抽和一点盐和糖，然后大火烧开，小火慢慢炖，直到炖的差不多干了
   可以放入一些青椒，最后起锅放入香菜。

KatzeMM 发表于 2010-11-12 16:19

真不错
mm还在坚持跑步么？最近风好大啊
kittycat 发表于 2010-11-12 15:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

恩，还在跑。不过没有夏天那么长公里了。
最近风好大，不过好像周末天气好些了。MM也在跑吗？我觉得跑步真是很上瘾，不跑浑身难受。
我的饭量很大，基本就让跑步给消耗了。

happyxiaomai 发表于 2010-11-12 17:14

1,我先将买来的鸡切成小块，然后用酱油，盐，姜还有一点葱腌制一会。
然后烧锅倒油，放入干辣椒和蒜将鸡煸炒，可以炒的时间稍微长些，能把水粉炒干是最好的，然后剩下的油可以放入事先
准备好的香菇和木耳（要浸泡过），再次炒一下。
将鸡倒入在香菇和木耳里，放上一瓶啤酒，放入一点生抽和一点盐和糖，然后大火烧开，小火慢慢炖，直到炖的差不多干了,
   可以放入一些青椒，最后起锅放入香菜。
KatzeMM 发表于 2010-11-12 16:15 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

谢谢mm!{:5_394:}

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