jianjan 发表于 2010-11-29 20:50

备孕的时候叶酸到底该吃400还是800啊？

搜了下论坛里前辈的帖子，好像都说备孕一直到怀孕三个月应该是吃800的，但是看了一些备孕书，上面又说是每天只需要400，今天买了Folio 400的，包装上也说让一天吃一片，我都搞糊涂了，约的FA在下个月，姐妹们都是怎么吃的？还有如果要吃800 的话，是不是我一天吃两片就行？
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