xiaobinggun 发表于 2010-12-3 15:44

回复 9# mixmas


    从上周五开始的。刚开始还好。每天挤出了一点，但是还是有硬块。按会痛。

xiaobinggun 发表于 2010-12-3 15:47

回复 7# shasha0708


    这两天试试PFEFFERMINZ TEE.

mixmas 发表于 2010-12-3 16:24

回复mixmas


    从上周五开始的。刚开始还好。每天挤出了一点，但是还是有硬块。按会痛。
xiaobinggun 发表于 2010-12-3 15:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

有硬块就要针对硬块热敷，用力往RT方向按摩

xiaobinggun 发表于 2010-12-6 15:47

回复 14# mixmas


    谢谢你!好多了。坚持两天看看。
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