关于精油简单搭配的几个方子（转贴+整理）--40楼新增DIY面霜，唇膏等配方--15楼有更新
本帖最后由 可乐-77 于 2010-12-5 00:02 编辑这几天，爱上精油了，原因无他，就是精油使困扰我多年的皮炎有所好转，因此在网上大量找帖子进行参考，今天找到一个特别好的帖子，里面的配方都是适合起步阶段的MMDIY，于是经过整理就转到坛子里，有兴趣的JM们一起讨论讨论吧。
我来说一下我的皮肤情况，脸上基本没什么问题，就是有点黑头和毛孔大，搞这个需要长期抗战，而且对我的个人生活没困扰，所以一直就有一搭没一搭的弄弄。但是我的胳膊肘，脖子后面和腿上，有皮炎，据说是神经性皮炎，已经很多年了，看过不少医生，但是都没啥效果，这个DD，只要吃了海鲜，就有可能发，即使不发，也会很痒，老要去抓，在德国么，只有海鲜吃吃，我也总管不住自己的嘴，所以好好坏坏，坏坏好好，但是最夸张的是，我的腰上曾经长过一块皮炎，怎么弄都不好，但是突然有一天好了，连个疤都没留下，这个太神了，我实在搞不清楚是啥原因突然好了。前几天整理东西，发现去年配的几管精油，想着可能能消炎，就随便往手臂上涂涂，结果，居然这几天情况好转许多，于是，就有了这个帖子，不是我写的，是我搜到的一个特别好的，对入门很有用的帖子。
楼层介绍：
1-2页：1-2种精油的简单搭配
15楼:常用精油配方(不断更新中)
28楼:常用精油中德文名称（整理中）
37楼:几种常见而且实用的基础油（整理中）
38楼：40种常用精油
40楼：DIY面霜，护手霜，唇膏等实用配方（不断增加中）
精油使用注意事项：
1、精油是从植物中通过多种方式提取的，含有高浓度有效成分的一种化合物。由于浓度非常高，所以直接在脸上使用会灼伤皮肤。
2、除了薰衣草和茶树之外，纯单方精油绝对不能直接用在皮肤上!!!!!!
3、月经期间尽量避免使用调理内分泌、月经、保养子宫卵巢的精油制品，以及胸部按摩制品。
4、1ml精油用滴管滴大约可以滴20滴，
10ML+1滴=0.5%浓度，10ML+2滴=1%浓度，
10ML+3滴=1.5%浓度，10ML+4滴=2%浓度，
10ML+5滴=2.5%浓度，10ML+6滴=3%浓度，
10ML+10滴=5%（属于很高的浓度，一般很少用到）
5、用在脸部的精油制品浓度不要超过3%（每10ML加不超过6滴精油）；一般控制在2%以内。用在眼周及唇周的精油制品浓度控制在1%左右。敏感性肌肤从0.5%浓度开始试用。
6、如果对某种植物过敏，请不要使用这种植物提取的精油。
7、孕妇忌用。
8、2周岁以下婴儿不建议使用。
9、不建议频繁改变配方。 **如果只买一瓶精油，要怎么用**
只买一瓶的话，毫无悬念地要推荐薰衣草了。
考虑到这一瓶可以从头用到脚，建议买品质较好的
这一小瓶薰衣草可以制成的芳香精油制品如下：
1、薰衣草神奇洗发水
制作方法：每次洗发时滴2-4滴到洗发水内（根据用洗发水的量控制，长发MM用洗发水量比较多，可以滴个4、5滴，短发MM少滴点）
功效：护理头部皮肤，抑制头部油脂过多分泌，减少头屑，缓解头疼，帮助头发生长
注意事项：不要碰到眼睛（会非常疼），用普通洗发水即可
2、薰衣草万能乳液（乳霜）
制作方法：在普通乳液或者乳霜中加如薰衣草精油，搅拌均匀。
数量见下表：
10ml 2-4滴
20ml 4-8滴
50ml10—20滴
100ml20—40滴
（用在脸部的少加点，用在身体的可以适当多用点）
功效：平衡油脂分泌，促进脸部肌肤新陈代谢，改善豆豆、豆疤，改善晒伤、烫伤、各种皮肤问题…………（凡是能想到的功能几乎都有）
注意事项：一定要搅拌均匀，乳液（乳霜）选用普通款，不能用凝胶调配，白天晚上都能用（理论上说薰衣草有催眠作用，白天用的MM请注意）
3、薰衣草舒缓泡澡（泡脚）乳
制作方法：
准备全脂牛奶至少10ml（上不封顶，加的多了就是牛奶浴啦）
滴入薰衣草精油4-6滴（洗澡）
滴入薰衣草精油1-3滴（洗脚）
搅拌均匀
在泡澡（泡脚）时加入水中即可
功效：滋润，美白，放松身心，舒缓，享受，催眠，调节身体机能等……
注意事项：现做先用（切记），全脂牛奶（切记），泡澡时水不要超过心脏位置，跑完后记得洗浴缸。
4、无敌油
制作方法：直接用（敏感性肌肤慎用）
使用方法：
直接滴在面纸上，放在枕边，有催眠功效
直接涂抹于痘痘处，有催熟加速愈合功效
直接涂抹于疤痕处，有减轻色素沉淀功效
直接涂抹于细小伤口处，加速愈合
直接滴于小内裤上（1滴），杀菌，对女性生殖系统有好处
直接滴于鞋垫上，除臭，杀菌
直接滴在棉花球上，放于衣橱中，除虫 本帖最后由 可乐-77 于 2010-12-3 15:05 编辑
**如果可以买两瓶单方精油**
一瓶是薰衣草，另一瓶可以选择的有茶树、天竺葵、迷迭香、柠檬、依兰依兰、快乐鼠尾草、洋柑橘、玫瑰、葡萄柚等等
搭配起来的特点，稍微总结了下，不是很全面，但是可以作为参考
1、薰衣草+茶树
长痘痘的年轻MM适合
2、薰衣草+天竺葵
万能组合，适合所有经济状况一般的MM
3、薰衣草+迷迭香
提升护发功能，着重身体护理
4、薰衣草+柠檬
香味无敌，提亮肤色，净化肌肤
5、薰衣草+依兰依兰
平衡水油无敌搭档，已婚MM必备
6、薰衣草+快乐鼠尾草
着重于头发保养，也有调理月经作用
7、薰衣草+洋柑橘
敏感MM必备
8、薰衣草+玫瑰
玫瑰，无敌了，无敌贵，无敌好，轻熟女必备
9、薰衣草+葡萄柚
油性肌肤，混合性肌肤，身体护理，价廉物美
10、薰衣草+佛手柑 **薰衣草+茶树**
价格：●●●●●
香味：●●●
控油能力：●●●●●
保湿能力：●
去皱能力：●
家居使用：●●●●●
适合长痘的年轻MM
1、价格便宜。
2、主要功效是杀菌消炎平衡油脂分泌，适合偏油性肌肤，净化功能强于保养功能
可制成的芳香制品：
1、茶树净脂洗发水
制作方法：每次洗发时滴2-4滴到洗发水内（根据用洗发水的量控制，长发MM用洗发水量比较多，可以滴个4、5滴，短发MM少滴点）
功效：对溢脂性脱发，溢脂性头皮屑，头痒辅助疗效，与薰衣草的区别在于，茶树有更好的抑制油脂分泌和杀菌消炎作用。
注意事项：不要碰到眼睛（会非常疼），用普通洗发水即可
2、抗痘乳液
制作方法：在普通乳液或者乳霜中加滴入茶树精油和薰衣草精油，搅拌均匀。
数量见下表：
10ml 2滴茶树，1滴薰衣草
20ml 4滴茶树，2滴薰衣草
50ml 8滴茶树，4滴薰衣草
功效：适合长痘的脸部及背部肌肤，有杀菌消炎，控制油脂分泌作用，对已经存在的豆豆有催熟，加速愈合作用。
注意事项：脸部适合春夏秋三季使用，敏感肌肤使用时避开眼部及唇部四周。
3、茶树杀菌浸泡液
制作方法：
清水一盆，滴入纯茶树精油1-2滴，略加搅拌。
使用：浸泡，如内衣、儿童衣物、玩具
注意事项：不可用于浸泡食物
4、去痘组合套
制作方法：直接涂抹
使用方法：在未成熟的豆豆上使用茶树，在已经成熟的痘痘和豆疤上使用薰衣草。
注意事项：既长痘痘又敏感的MM在直接涂的时候要谨慎。
5、美背沐浴露
制作方法：按比例将茶树精油添加到沐浴露中，搅拌均匀。
混合比例：
50ml10滴
100ml 20滴
使用方法：洗澡时用在背后长痘痘的地方。
注意事项：背上长痘痘的地方不要用浴花、毛巾之类的东西摩擦。 **薰衣草+天竺葵**
价格：●●●●●
香味：●●●●
控油能力：●●●●
保湿能力：●●●●
去皱能力：●●●
家居使用：●●
天竺葵被誉为穷人的玫瑰，天竺葵又可分为“波旁天竺葵”和“玫瑰天竺葵”，一般来说玫瑰天竺葵的味道更讨人喜欢，波旁天竺葵的气味比较浓厚，稀释之后也非常好闻。护肤功能上，一般认为波旁天竺葵强于玫瑰天竺葵。
可以制成的芳香制品：
1、天竺葵护理洗发水
制作方法：每次洗发时滴2-4滴到洗发水内（根据用洗发水的量控制，长发MM用洗发水量比较多，可以滴个4、5滴，短发MM少滴点）
功效：适合中性及干性发质，有平衡头部皮肤油脂分泌作用，洗完后头发上留有玫瑰香味。
注意事项：不要碰到眼睛（会非常疼），用普通洗发水即可
2、天竺葵活血泡澡（泡脚）乳
制作方法：
准备全脂牛奶至少10ml（上不封顶，加的多了就是牛奶浴啦）
滴入天竺葵精油3-4滴，薰衣草精油2滴（洗澡）（或者直接滴入天竺葵精油4-6滴）
滴入天竺葵精油1-2滴薰衣草精油1滴（洗脚）（或者直接滴入天竺葵精油1-3滴）
搅拌均匀
在泡澡（泡脚）时加入水中即可
功效：护理周身皮肤，天竺葵具有非常优秀的活血效果，可以促进血液循环，非常适合女性在冬天及身体寒冷时使用。
注意事项：现做先用（切记），全脂牛奶（切记），泡澡时水不要超过心脏位置，跑完后记得洗浴缸。
3、天竺葵通畅按摩乳（按摩油）
制作方法：
在乳液中加入天竺葵精油和薰衣草精油，搅拌均匀。（如果有橄榄油、葡萄籽油等基底油调配，效果更佳）
调配比例：
20ml乳液（乳霜、基底油） 4滴天竺葵2滴薰衣草
50ml乳液（乳霜、基底油）10滴天竺葵4滴薰衣草
功效：
1、按摩背部-排毒，促进体内循环
2、按摩冬天干裂，长冻疮部位-促进愈合
3、按摩小腹-保养女性子宫、卵巢，改善子宫寒冷、痛经症状（初次使用先按照每20ml基底油加2滴天竺葵精油的比例试用，无不良反应后循序渐进增加浓度）
注意事项：经期禁用
4、天竺葵红润乳液（乳霜）
制作方法：
在乳液中加入天竺葵精油和薰衣草精油，搅拌均匀。
调配比例：
10ml乳液（乳霜）2滴天竺葵1滴薰衣草
20ml乳液（乳霜）4滴天竺葵2滴薰衣草
功效：全面保养各种肤质的肌肤，具有平衡、滋润、恢复弹性等功效，同时使面色红润。
注意事项：敏感性肌肤开始使用可能会有灼热感，可酌情减少精油浓度。
5、天竺葵熏香油
制作方法：将天竺葵滴于面纸或棉花球上至于房间一角
效果：玫瑰清香
注意事项：玫瑰天竺葵比较适合，也可与佛手柑、葡萄柚等精油混合，香味更怡人。 **薰衣草+迷迭香**
迷迭香有很好的收敛作用和护发功效，同时价格很便宜
价格：●●●●●
香味：●●●●
控油能力：●●●●
保湿能力：●
去皱能力：●●
家居使用：●●●
可制作的芳香产品：
1、迷迭香紧实按摩乳（按摩油）
制作方法：
在按摩膏或延展性比较好的乳霜中（或者基底油中）加入迷迭香和薰衣草精油，搅拌均匀。
添加比例：
脸部按摩用
10ml3滴迷迭香1滴薰衣草
20ml6滴迷迭香2滴薰衣草
身体按摩用
10ml 5滴迷迭香1滴薰衣草
20ml 10滴迷迭香2滴薰衣草
功效：紧实肌肤，排除多余水分，改善橘皮组织。适用于松弛、浮肿、肥胖部位。
使用方法：清洁后按摩肌肤，脸部约10分钟，身体约20分钟。
注意事项：按摩手势切记自下向上，脸部颈部按摩时手势要轻，敏感肌肤减少按摩时间。
2、迷迭香生发洗发水
制作方法：每次洗发时滴2-4滴到洗发水内（根据用洗发水的量控制，长发MM用洗发水量比较多，可以滴个4、5滴，短发MM少滴点）
功效：生发（效果显著）。使头发变多，同时护理头皮，解决头皮出油、发痒、头屑等问题。
注意事项：不要碰到眼睛（会非常疼），用普通洗发水即可
3、迷迭香消脂泡澡乳
制作方法：
准备全脂牛奶至少10ml（上不封顶，加的多了就是牛奶浴啦）
滴入迷迭香精油3-4滴，薰衣草精油2滴（洗澡）（或者直接滴入迷迭香精油4-6滴）
搅拌均匀
在泡澡时加入水中即可
功效：排除体内多余水分，紧实全身肌肤，减脂。
注意事项：现做先用（切记），全脂牛奶（切记），泡澡时水不要超过心脏位置，跑完后记得洗浴缸。血压偏高者慎用。
4、迷迭香轮廓修复乳液（乳霜）
制作方法：
在乳液中加入迷迭香精油和薰衣草精油，搅拌均匀。
调配比例：
10ml乳液（乳霜）2滴迷迭香1滴薰衣草
20ml乳液（乳霜）4滴迷迭香2滴薰衣草
功效：清晨使用，改善脸部浮肿和充血，长期使用使脸部轮廓清晰，减少松弛和赘肉。 也可用在颈部，减轻下巴松弛。
注意事项：敏感性肌肤开始使用可能会有灼热感，可酌情减少精油浓度。 **柠檬+薰衣草**
美白系的柠檬，提亮肤色，深层清洁能力优秀，与薰衣草搭配，更能发挥卓越的护肤功效。
价格：●●●●
香味：●●●●●
控油能力：●●●●●
保湿能力：●●
去皱能力：●●●
家居使用：●●●●
可制作芳香制品：
1、柠檬亮白晚霜
制作方法：
在乳液或者乳霜中加入柠檬精油和薰衣草精油
比例：
10ml3滴柠檬1滴薰衣草
20ml6滴柠檬1滴薰衣草
功效：加速老化细胞脱落，亮白肌肤，修护微血管（红血丝），净化，减少油脂分泌，全身可用。
注意事项：浓度大于2%有光敏性，避免在阳光充足的白天使用，敏感肌肤慎用。
2、柠檬身体磨砂膏
制作方法：
粗盐100G
全脂牛奶50ml
柠檬精油10滴
混合，搅拌均匀，在洗澡后使用。
功效：去死皮，美白肌肤。
注意事项：也可用细盐，但是制作后要马上使用，否则盐就化了，(*^__^*)
3、柠檬消食法
制作方法：
1、在一大盆热水中滴入1、2滴柠檬精油，吸入。
2、在按摩膏或者基底油中混合柠檬精油，按摩胃部和腹部。
比例为10ml 滴入3滴柠檬，1滴薰衣草
功效：促进胃肠功能，缓解消化不良，胀气。
注意事项：仅用于单纯消化不良和胀气。
4、柠檬熏香油
直接熏香，柠檬的清香可令人愉悦，振奋精神。
滴1、2滴在面纸或棉球上，置于卫生间、衣橱、鞋柜等地方，可去除异味。 **依兰依兰+薰衣草**
依兰依兰，有卓越的平衡功能，兼具轻度抗老化功能和催情效果，浓郁的花香，总之爱死了
价格：●●●
香味：●●●●●
控油能力：●●●●
保湿能力：●●●●
去皱能力：●●●●
家居使用：●●●
可以制成的芳香制品：
1、依兰自动平衡面霜
制作方法：在普通保湿面霜中加入依兰依兰精油和薰衣草精油
比例：10ml 2滴依兰，2滴薰衣草（或3滴依兰，1滴薰衣草）
功效：平衡面部水油，使油性肌肤清爽，干性肌肤滋润，同时可以作为初期抗老化面霜使用，对肌肤有很好的保养功能。
注意事项：身体和脸都可以使用
2、依兰依兰胸部up按摩膏（油）
制作方法：以按摩霜或者基底油为基础，加入依兰精油和薰衣草精油
比例：10ml3滴依兰，2滴薰衣草
功效：每天按摩5-10分钟，使胸部保持坚挺
注意事项：经期避免使用，避开乳头，手势为自下而上轻轻拍打或者画圈按摩。
3、依兰依兰鸳鸯泡澡乳
制作方法：
准备全脂牛奶至少10ml（上不封顶，加的多了就是牛奶浴啦）
滴入依兰依兰精油4-6滴
搅拌均匀
使用方法：泡澡时加入水中（尤其适合夫妻共浴时）
功效：平衡荷尔蒙，愉悦心情，提升夫妻生活乐趣……（未婚mm绕道）
注意事项：现做先用（切记），全脂牛奶（切记），泡澡时水不要超过心脏位置，跑完后记得洗浴缸。
4、依兰依兰亮发洗发水
制作方法：每次洗发时滴2-4滴到洗发水内（根据用洗发水的量控制，长发MM用洗发水量比较多，可以滴个4、5滴，短发MM少滴点）
功效：适合所有发质，全面护理头皮和头发，令头发更有光泽
注意事项：不要碰到眼睛（会非常疼），用普通洗发水即可
5、依兰依兰浪漫熏香油
制作方法：将依兰精油直接熏香
功效：愉悦心情，舒缓焦急情绪，催情。 **快乐鼠尾草+薰衣草**
快乐鼠尾草，从名字上看可以令人快乐。是一股青草味道，俺个人倒是没觉得闻着会变快乐。酒后禁用快乐鼠尾草。另有一种精油叫鼠尾草，有毒。
价格：●●●●●
香味：●●●
控油能力：●●●●●
保湿能力：●●
去皱能力：●
家居使用：●●●
可制作芳香制品：
1、快乐生发水
制作方法：每次洗发时滴2-4滴到洗发水内（根据用洗发水的量控制，长发MM用洗发水量比较多，可以滴个4、5滴，短发MM少滴点）
功效：促进头发生长（很有效）
注意事项：不要碰到眼睛（会非常疼），用普通洗发水即可
2、快乐鼠尾草控油乳液（面霜）
制作方法：在普通保湿面霜中加入快乐鼠尾草精油和薰衣草精油
比例：10ml 2滴快乐鼠尾草，2滴薰衣草（或3滴快乐鼠尾草，1滴薰衣草）
功效：混合至偏油性肌肤适用，减少面部油脂分泌和发炎情况。注意事项：有镇静作用。 **洋柑橘+薰衣草**
洋柑橘，敏感MM必备。洋柑橘的性质非常温和，前面说过婴儿要避免使用精油，而将洋柑橘稀释到1%以下时可以用在婴儿身上。
红觉得洋柑橘很难闻……加的再少也盖不住她的气味。同时高品质的洋柑橘价格也很高
价格：●●
香味：●
控油能力：●●●
保湿能力：●●●●
去皱能力：●●
家居使用：●●●●
可以制成的芳香产品：
1、洋柑橘修护面霜
制作方法：选用略微厚重、成分简单的面霜，面霜中加入洋柑橘精油。
比例：10ml2-3滴洋柑橘
功效：缓解过敏、发红、等症状，调理敏感性肌肤，也可以用在冬天因干燥也发炎、干裂的皮肤上。
注意事项：如十分敏感，可将洋柑橘精油的浓度降低到10ml+1滴（0.5%）。
2、洋柑橘舒缓面霜
制作方法：在普通保湿面霜中加入洋柑橘精油和薰衣草精油，搅拌均匀
10ml 2滴洋柑橘2滴薰衣草
功效：脸部和全身使用，温和保养肌肤，增加肌肤抵抗力。也可作为晒后修护面霜使用，有镇静舒缓作用。
注意事项：白天使用可以帮助防晒。
3、洋柑橘修护眼霜
制作方法：在普通眼霜中（一般眼霜为15ml容量）加入1滴洋柑橘，搅拌均匀。
功效：缓解眼部疲劳，保养眼部肌肤
注意事项：千万不要进眼睛，会很痛