萍聚 › 芊芊茜茜 › 请问jms几点就寝才算是不熬夜呢

xiyuer 发表于 2010-12-13 16:15

请问jms几点就寝才算是不熬夜呢

最近例假老提前 以前都很准时的 从１０月份开始突然提前了一个星期 后面一个月间隔了３０天 这个月又提前了一个星期 搜了搜估计是睡眠不规律 老是１点以后才睡有时四点还醒 有段时间每天只睡五个小时。。。汗 然后昨天吃了一大包阿交早 外加一个猪蹄 不会跟这个有关吧。。。 现在暴冷中 晚上还要去参加party 坚决不喝酒了 ５５５
坚决不熬夜了 睡不着也干躺着。。。只是怎样才算不熬夜呢 １０点还是１１点   jms都几点睡呢。。。

morningbirdfly 发表于 2010-12-13 16:18

23点睡觉 呵呵。。

Mouve123 发表于 2010-12-13 16:21

10 Uhr abends

Momoki 发表于 2010-12-13 16:23

11点以前吧。。。

豆豆~ 发表于 2010-12-13 16:24

12点以后就算熬夜吧。最好10点半睡

xiyuer 发表于 2010-12-13 16:26

ls的都是模范 我就是不注意 洗头也不用吹风机 现在尝到恶果了 ５５５５５

floraqueen 发表于 2010-12-13 16:33

11点以前吧

katharina 发表于 2010-12-13 17:04

12点以前勉强算不熬夜，最好是11点以前。

webcxc 发表于 2010-12-13 17:18

4点

xiyuer 发表于 2010-12-13 17:22

ls的难不成是为了bs? {:5_387:}

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