上火体质不要补过头了，我妈当年坐月子的时候就吃了一些上火的东西，结果现在吃几颗瓜子，第二天就不能说话 ...
水瓶～～座 发表于 2010-12-16 20:10 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
看样子坐月子还是挺有讲究的
本帖最后由 水瓶～～座 于 2010-12-17 12:56 编辑
所以要按照自己的体质配餐，像红糖，生姜，荔枝，当归，都是上火的东西，本身是上火体质的话，就要少吃。还有生化汤其实也要按照个人体质来配的，一定要先问问懂的中医。
我向来对国内一窝蜂的东西喜欢打个问号，喜欢百度google下看看内幕。
比如好的阿胶其实是用整张驴皮熬制的，只有整张的才有效果哦。首现，我想不通为什么驴皮能滋阴？就算能滋阴吧，我百度了一下，市场上的阿胶很多都是驴皮马皮的费角料做的，很多作坊卫生都达不到标准，网上搜出来的那些照片看的我恶心死了。还有燕窝，淘宝上一堆，哪有那么多的鸟儿吐口水筑巢啊？现在做个假鸡蛋都是轻而易举的事情，何况做个燕窝。百度一下，果然很多又是假的。所以，这些东西，我的观点是，除非有关系能买到好货，不然还不如不吃，假货不知道有多毒啊。。。
我知道大概带什么了。 多谢大家
梧桐雨 发表于 2010-12-15 23:49 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
总结一下，放到第一楼，供大家参考吧。。。免得大家爬楼了 {:2_231:}
所以要按照自己的体质配餐，像红糖，生姜，荔枝，当归，都是上火的东西，本身是上火体质的话，就要少吃。还 ...
水瓶～～座 发表于 2010-12-17 12:52 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
说的很有道理， 中国现在有很多假货， 千万不要在坐月子的时候吃错东西。 那真的不如别吃的好。
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