elfia_akira 发表于 2010-12-27 20:48

额，我最近也是狂长。。。郁闷啊~

Qiangweiyiyi 发表于 2010-12-27 20:50

额，我最近也是狂长。。。郁闷啊~
elfia_akira 发表于 2010-12-27 20:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    大家好像都一样嘛，不知道有什么好方法没？

yinsong 发表于 2010-12-27 23:19

俺娘出的招，掐一个穴位，在拇指指甲外下角那里，具体叫啥现在想不起来，我找找看

yinsong 发表于 2010-12-27 23:28

找到了，叫少商穴，两手拇指对称都有，以右手为例，拇指指甲的左边缘与下边缘的延长线相交的那个点就是。都能找到吧，每个人指甲形不一样，不过豆干这个来就错不了。我本人指甲那里就是个直角，所以要掐在肉边缘紧挨着指甲了。一般人应该离指甲有个2，3毫米吧，我那也就半个毫米。。。{:4_282:}

掐这个穴位是很疼的，不过很管用，我是容易长痘不容易下去的那种，试了俺娘这个招，2天内真就给下去了。
两边轮换着掐，左手拇指掐右手的少商穴，右手再掐左边的。十字掐法比较准。

不过俺没俺娘狠，她看医书上说的是这里穴位放2滴血就好，她老人家还真敢放，我也就是掐掐算了，当不了女中豪杰阿~{:5_355:}

Benetanash_Eta 发表于 2011-1-2 13:21

内调推荐推荐低聚糖这种益生元类成分，帮助双栖杆菌生长，抑制肠道有害菌，再配合个理想的复合维生素，4-6周会看到明显调理效果，这个配方对身体本身就有好处，男女适用

tdgcc 发表于 2011-1-2 13:49

找到了，叫少商穴，两手拇指对称都有，以右手为例，拇指指甲的左边缘与下边缘的延长线相交的那个点就是。都 ...
yinsong 发表于 2010-12-27 23:28 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    真的假的啊 ？要使劲掐么？是要按在皮肤上还是那个点上？{:7_426:}

vivian99 发表于 2011-1-2 14:21

回复LesrinePan


    我平时就是食肉族，这回是接受教训啦。下次清淡一点。。。。。。
丸子同学 发表于 2010-12-26 18:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

饮食很重要啊，我以前发的很厉害，现在素食一段时间以后就基本不发了。。。

丸子同学 发表于 2011-1-2 14:37

回复 17# vivian99


    看来真的要当一次素食主义者了！{:4_298:}

weiwei88 发表于 2011-1-2 14:52

素食肯定好的，还有自己发现冬天发豆的话，除了上火主要还是体内有湿气，去湿是关键， 多吃点薏米仁。

小咪 发表于 2011-1-2 14:53

吃要清淡，少油，少辣的
觉要睡足，睡觉的房间要保持湿度，保持通风
白天多喝水，弄点蜂蜜柚子茶
多吃水果
皮肤要注意保湿，去了角质之后别用太厚重的保养，清爽保湿的就好
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