chengsi 发表于 2011-1-10 13:08

吃完中午饭，我好想睡觉啊。

我现在正在上班呢，刚刚吃好中午饭，好像睡觉啊。

骑车的 发表于 2011-1-10 13:22

去喝杯咖啡吧

如果要效果比较强烈的，那就来杯Espresso。

至少对我很管用。

nanguazaixian 发表于 2011-1-10 18:29

吃得太多了吧。。。

Essen-berlin 发表于 2011-1-10 19:36

一看就是女娃子发的贴

很难 发表于 2011-1-10 19:47

囧，我也是，喝咖啡都不管用，一定要找人说话才行

wittenfeld 发表于 2011-1-10 20:06

其实利用Mittagspause打个盹儿也不错。

wjd2010 发表于 2011-1-10 20:19

这么幸福，吃饱了还能犯困。我们换换吧，中午没吃的，下午饿的肚子咕咕叫。

KeineAhnung!!! 发表于 2011-1-10 20:29

ZT

大脑缺氧表现：思维迟钝、反应变慢、犯困

大脑缺氧原因：高原反应、空调房间、冬天为了保暖不开窗通风、中央空调无送新风系统等原因。上学的时候有这种经验，冬天开暖气，房间不通风，又挤了一屋子人……困啊！其实这是典型的大脑缺氧表现。下课以后出去打了5分钟雪仗回来后精神了，这是典型的空气质量差引起的大脑缺氧。如果在高原空气稀薄的地方则只能通过吸氧。

改善大脑缺氧方法：经常脱离缺氧环境比如去室外做20分钟的体操，适当进行全身性的运动，一般都能得到缓解。如果在高原空气稀薄的地方则必须吸氧。

很难 发表于 2011-1-10 20:41

回复 8# KeineAhnung!!!

20分钟，pause就快没了

KeineAhnung!!! 发表于 2011-1-10 20:44

我们午休45分钟，我一般吃饭半个小时，然后出去溜达15分钟。回来真的不困，而且还有助饭后消化，省着脂肪囤积成游泳圈。{:5_387:}
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