冰中的叶子 发表于 2011-2-1 22:23

孕妇能吃深海鱼油吗？

国内的一个朋友孕期一直在吃深海鱼油，她是想补DHA。她最近听说国外的医生不让孕妇吃这个，我不太清楚，有人知道吗？

violazen 发表于 2011-2-1 22:29

我们都吃专门给孕妇的叶酸和鱼油

水瓶座小天天 发表于 2011-2-1 22:30

我之前吃的葡萄籽还有zink+c+e

问了医生都叫我停了

说是不需要

heliana 发表于 2011-2-1 22:51

我也好像记得不可以吃深海鱼油的，什么原因我忘记了。

冰中的叶子 发表于 2011-2-1 23:04

看来得马上告诉她，让她不要吃了。

hexe 发表于 2011-2-1 23:58

我们大部分孕妇吃的叶酸femibion 2，就是带着DHA的。需要补。

heliana 发表于 2011-2-2 00:01

DHA是需要补的，但是深海鱼油里面含有另外一种微量元素，我忘记是什么了，是不需要的，补过了对胎儿不好。所以，这边大家都吃专门给孕妇的DHA,femibion 2.

Versace 发表于 2011-2-2 09:44

这个我还真研究过, 孕期补充DHA是没错,但是鱼油分孕期服用的和中老年服用等等很多种, 含量都是不一样的, 所以不能瞎吃, 一定要吃适合孕妇服用的鱼油哈

eyeiaan 发表于 2011-2-2 10:54

记得有次看到篇文章说，美国方面的研究说DHA的效果完全被夸大了，孕妇是否服用DHA对婴儿其实没什么影响。但是也没看到说有不好的影响。我反正前面三个月的时候只吃了叶酸，但后来医生给了一盒Femibion schwangerschaft 2,看到里面的说明DHA对眼睛，大脑的发育有好处。我就一直吃这个了。就算是没什么用，但也不会有不好的效果。

快乐小主妇 发表于 2011-2-2 11:38

怀孕3个月以后需要补DHA，说是宝宝的脑子和眼睛需要。一般超市里卖的鱼油不仅含DHA而且含EPA，后者是容易造成不溶血的情况，对一般人没什么，可是对孕妇就不好了，所以不建议吃，或者是在生之前一个月停掉。LZ可以买Femibion 2,这个里面含DHA，不含EPA的，这里的医生都建议孕妇吃的呢!

gramimi 发表于 2011-2-3 13:06

快乐小主妇 发表于 2011-2-3 14:03

晕了。怎么查查网上有说epa要吃的啊。

有资料证明在怀孕期间，孕妇食用足够的鱼类和海产品（即 ...
gramimi 发表于 2011-2-3 12:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    哇，这个我就不知道了呢！平时吃的鱼不知道含不含EPA，如果有，我觉得就不需要额外补了。我看了我一直以来吃的鱼油，EPA的量要比DHA的量大的多，而且DHA的量不足200，所以我就不吃了，现在吃医生推荐的Femibion. 我觉得如果想坚持吃以前未怀孕时吃的补品，最好拿去问问医生，相信医生会给建议的。

冰中的叶子 发表于 2011-2-3 16:17

本帖最后由 冰中的叶子 于 2011-2-3 15:19 编辑

朋友在国内也买不到Femibion，也没办法邮寄。慎重些好，不吃肯定没事，吃的不对反而有事了，我已经告诉她不要吃了。

gramimi 发表于 2011-2-3 18:19

gramimi 发表于 2011-2-3 18:20

hana-susana 发表于 2011-2-3 18:30

另外深海鱼油里含有丰富的维他命A，这是唯一一种孕妇不可以过量摄入的维他命。虽然科学家们还没有找出原因，但是统计的结果表明，过多摄取维A的孕妇生出畸形儿的比例会增高，比如六指，兔唇之类的可能性会增高。所以国外的医生都提醒孕妇不要摄取含有维A的补药。一些维A含量偏高的食物也要避免，比如动物肝脏。

gramimi 发表于 2011-2-3 22:11

ydwyn 发表于 2011-2-3 22:37

我当时问过我的HB，她说可以吃超市里的Lachsoel

ydwyn 发表于 2011-2-3 22:38

另外深海鱼油里含有丰富的维他命A，这是唯一一种孕妇不可以过量摄入的维他命。虽然科学家们还没有找出原因， ...
hana-susana 发表于 2011-2-3 17:30 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif


    超市里的Lachsoel只有维E，没有维A的说
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