xiaobaitu123 发表于 2011-2-11 21:06

《美食煮艺》------汤类:青菜丸子、莲藕排骨、豆腐金针菇等, 做法补充上了

本帖最后由 xiaobaitu123 于 2011-2-18 13:36 编辑

青菜丸子汤


做法:
新鲜猪肉馅250克,加入葱姜末,食盐和一个鸡蛋,搅拌至粘稠。
锅中倒入少许油,放入葱姜爆香,然后加300毫升水。
水烧沸后,保持大火,用筷子将拌好的肉馅做成球状,依次下入锅中。
所有丸子下锅后,将洗净的青菜放入,加适量食盐。
大约2-3分钟后加少许麻油,出锅。

费了N年的气力, 照片最后缩小到40k, 终于发上来了
耽误大家兴致, 对不起了{:5_392:}

再补充两个汤

xiaobaitu123 发表于 2011-2-13 20:29

本帖最后由 xiaobaitu123 于 2011-2-16 02:02 编辑


莲藕海带排骨汤
做法:
新鲜的排骨切块,洗净。放入沸水中汆熟,待水开后捞出排骨待用。
锅中的水倒掉,放入少量油和葱姜末爆香,加水烧开,水和排骨的比例约为3:1。
放入汆过的排骨,加入两茶匙香醋,大料三粒,料酒少许,枸杞若干,小火慢炖。
将海带结在温水中浸泡,莲藕洗净切片,待用。
两小时后,排骨炖烂,放入藕片和海带结,中火炖15分钟
加入适量食盐,香菜,出锅。


金针菇白菜豆腐汤
做法:
金针菇去根,洗净。白菜洗净切块。豆腐切块。
锅中放入油和葱姜爆香,加水300毫升,烧沸。
放入金针菇和豆腐块,待再次烧沸时加入白菜
中火烧十分钟,放入适量食盐和麻油,出锅。

xiaobaitu123 发表于 2011-2-13 21:04

本帖最后由 xiaobaitu123 于 2011-2-18 11:54 编辑

回复 1# xiaobaitu123


紫菜蛋花汤

做法:
1. 葱姜末油锅内爆香, 加水, 烧沸
2. 将事先泡好去砂的紫菜放入锅内, 并用凉水调半茶匙淀粉倒入锅内
3. 一分钟后将切好的黄瓜片下锅, 汤再次煮沸时, 将蛋花摊洒在汤中。 因为淀粉的作用, 蛋花会形如薄片, 品相较好
4.加少许食盐,出锅淋入麻油。 完毕

xiaobaitu123 发表于 2011-2-13 21:15

本帖最后由 xiaobaitu123 于 2011-2-18 13:35 编辑

回复 1# xiaobaitu123


文蛤豆腐汤

做法:
备料:文蛤250g, 嫩豆腐一块, 葱姜若干, 食盐少量
1. 文蛤用清水浸泡15分钟, 冲洗两遍
2. 葱姜在油锅内爆香, 加水烧沸
3. 将文蛤放入锅中, 并将嫩豆腐切大块, 下锅 (豆腐切小了就碎了)
4. 煮至沸腾, 加入适量食盐。 有香菜更好
5. 出锅。 汤汁鲜美


鱼头豆腐汤

做法:
1. 买来的三文鱼头去腮, 除去污血, 晾干
2. 锅内油温七成热时, 鱼头下锅油煎。 煎3-5分钟, 翻面
3,鱼头表面呈金黄色时, 加入葱姜片, 然后倒入冷水, 水量完全没过鱼头。 盖盖, 中火炖煮
4. 约30分钟后,放入嫩豆腐块和少许枸杞, 继续煮10分钟
5. 加入适量食盐, 香菜。 出锅

kittycat 发表于 2011-2-14 01:33

{:5_394:}

小睡熊 发表于 2011-2-14 15:41

回复 1# xiaobaitu123


    丸子什么馅的? 里面放生粉了吧:*

xiaoxuan 发表于 2011-2-14 16:29

请问文蛤哪里买的,亚超好像有冻的,但是会不会很腥?

xiaobaitu123 发表于 2011-2-14 16:34

回复 6# 小睡熊

丸子里有猪肉馅, 鸡蛋一枚, 葱姜末, 食盐。 里面没放生粉,搅拌的时候把肉馅打匀, 至粘稠, 即使不放生粉下锅时也不会散开的

xiaobaitu123 发表于 2011-2-14 16:35

回复 7# xiaoxuan

一般在METRO买, 或者在土人经营的海鲜店里也有。
海鲜之类的, 冰冻和鲜活味道差很多

xiaoxuan 发表于 2011-2-14 17:39

回复 9# xiaobaitu123

之前也在real见到过,不过是像鱼一样铺在冰块上的,这种冰鲜的也都是已经死了的吧?
metro还真没留意有没有活的卖,下次去看看
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