萍聚 › 芊芊茜茜 › 最完美女性标准体重

gabbie 发表于 2011-3-10 11:55

建议一日5餐，顿顿大鱼大肉奶油蛋糕伺候着
ebayebay 发表于 2011-3-10 10:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我其实确实一日5餐。。。至少两顿正餐大鱼大肉+1顿薯片蛋糕之类的零食，另外两顿不一定怎么吃，想起什么吃什么
可能因为肌肉太多了所以基础代谢高吧。。

我爱香蕉 发表于 2011-3-10 13:44

飘过，少了2.5公斤。。。

ebayebay 发表于 2011-3-10 13:55

violamomo 发表于 2011-3-10 13:59

回复 105# ebayebay


    嗯那嗯~~~~~
看到嫩另一个贴，感觉气血都不足··- -！

zhangjingdeu 发表于 2011-3-10 17:28

我170公分, 53.5公斤,比公式算出来的轻1.8公斤.......不过我肚子上还是经常会有肉肉的,如果我一周什么运动也不做就会这样,不过如果我去连续滑雪5天就很平坦了.....当然后来会反弹的.所以运动是硬道理{:4_302:}

小虎妹的妈 发表于 2011-3-10 17:31

超标30kg。。。。。
liuer3 发表于 2011-3-8 13:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_319:}

小虎妹的妈 发表于 2011-3-10 17:31

。。。。。。。。。。。。。。
恨你
liuer3 发表于 2011-3-8 13:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_350:}

小虎妹的妈 发表于 2011-3-10 17:33

超6{:4_303:}kg

NR1d_DREAM 发表于 2011-3-10 18:01

{:5_387:}

EEW 发表于 2011-3-10 18:19

没想到我生孩子前竟然是标准体重啊，可惜生完，就杯具了。{:4_292:}

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