Lydiaugo 发表于 2005-1-2 22:28

新年新口味----四宝素汤

从圣诞节到新年的假期,可能有太多的大菜荤菜出现在XDJM的餐桌上.
所以推荐一点口味清淡的, 让爱美的MM减减负,保持好身材.

原料: 水发香菇, 白芦笋, 豆芽菜, 西红柿

将泡软的香菇去蒂,对半切开. 白芦笋削去根部的厚皮, 切小段.
豆芽菜洗净,择去根须. 西红柿去皮切片.
将原料收入锅内, 加清水半锅烧开(如果有事先准备的鸡汤就更好啦), 再改小火煮20分钟, 加盐及调味料即可食用.

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船儿 发表于 2005-1-2 22:33

请问楼主在德国哪里能买到白芦笋？

Jenny_xie 发表于 2005-1-2 22:34

超市的冰柜应该常年有冷冻的吧

声波wV+ 发表于 2005-1-2 23:00

这菜倒是头一次见。
估计味道会比较奇特。

alorine 发表于 2005-1-3 10:14

好像边油珠都没有啊，估计是够减肥的。

可可猪 发表于 2005-1-3 13:06

图上的碗真是漂亮！！！

Delphin 发表于 2005-1-3 20:32


图上的碗真是漂亮！！！
$支持$

regen 发表于 2005-1-3 21:36

看上去好象很好吃,不知道味道如何?楼主介绍一下吧?
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