回复 11# 古秘书
这是我人生第一次做到两天不吃饭，不吃零食和水果，而且还没有饿得头晕。我一直是意志非常薄弱的人。不过这个里面含一种荷尔蒙叫Leptin，中文叫瘦素，会调节饥饿感的。所以才能降低食欲。
回复 37# weiwei88
但是我看见我同学的弟弟效果的确很好啊。我才刚刚开始，两天没吃饭，腰也细了一圈呢。
{:5_379:}关注下~~
回复weiwei88
但是我看见我同学的弟弟效果的确很好啊。我才刚刚开始，两天没吃饭，腰也细了一圈 ...
vanila 发表于 2011-3-21 01:19 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif[/quot
嗯，每个人体质不一样也是决定因素。
欧在国内就吃过类似的东西了，这些东西关键不在吃的时候表现如何，而是停吃之后的反弹率。欧最后还是靠少吃和吃素减下来的，不反弹。
{:4_298:}
回复 41# vanila
那哪天不吃了，会不会吃的更多，吸收的也多呢？
我也也看到那个amozon上的人说会头痛，有没有吃过的jms上来八一八，担心副作用
看了下成分似乎跟dm之类超市货差不多，都是一样原理嘛，就是喝蛋白质，里面可能加点膳食纤维，维生素之类的 ...
honeysophy 发表于 2011-3-20 23:45 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
类似产品我喝过很多，dm的日本的都有，喝了之后肯定不能吃饱，要靠的还是毅力和刚开始的新鲜劲，而且吃几天之后就会超想吃东西，我当时一天吃两顿代餐，真的瘦下来很多，不过饮食正常后，体重完全回来
不知道lz推荐这个是不是真的能有饱足感？
回复古秘书
这是我人生第一次做到两天不吃饭，不吃零食和水果，而且还没有饿得头晕。我一直是意 ...
vanila 发表于 2011-3-21 01:16 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
第一次喝代餐就这样，希望你能坚持下去。。
话说这个只有一个口味阿，我当时吃日本的，一包里面6个口味，换着吃，还吃到想吐。。
我最近发现的新的减肥方法就是写seminar，写了3天直接就95斤了，我现在深刻体会为毛纳粹集中营里的人都那么 ...
卓卓 发表于 2011-3-21 00:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
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