萍聚 › 塑身健体 › 不以物喜不以己悲，为了一个月之后的我们。。。。。。。。。。。。。。。。

MOE 发表于 2011-3-30 08:47

擦，死狗一样爬回家，现在来补课

29.03
早餐蜂蜜水 苹果
午餐三明治无酱 香蕉一根
下午 pingui
...
长袜子皮皮 发表于 29-3-2011 18:20 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    早餐要加量。。

MOE 发表于 2011-3-30 08:48

30.03.11
一直试图对自己残忍，结果发现越是有压迫就越是有反抗。终于在昨天晚上，我出离了悲痛，蛋定的喝 ...
moremore 发表于 30-3-2011 06:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    可以多吃点，晚上跑步去。

长袜子皮皮 发表于 2011-3-30 09:15

早餐要加量。。
MOE 发表于 2011-3-30 09:47 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


呃，听嫩的，我刚才把简易三明治放到早上了{:4_298:}

长袜子皮皮 发表于 2011-3-30 09:25

本帖最后由 长袜子皮皮 于 2011-3-30 18:21 编辑

30.03
早餐： 蜂蜜水 简易三明治
午餐：该死的pingui
下午： 糖若干颗
晚上：5个虾仁（给某人做的鱼香茄子饭和韭菜鸡蛋虾仁），不吃对不起自己，凭mo4不7{:4_285:}

streamboat3 发表于 2011-3-30 13:06

30.03
早餐： 蜂蜜水 简易三明治
午餐？？
下午：
晚上： ？牛奶？
长袜子皮皮 发表于 2011-3-30 10:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    烤白薯不好吧，容易胖，尤其又是晚上吃。
嫩午餐吃的啥？

干脆晚上吃全麦麦片吧。

牛奶咖啡 发表于 2011-3-30 16:51

烤白薯不好吧，容易胖，尤其又是晚上吃。
嫩午餐吃的啥？

干脆晚上吃全麦麦片吧。
streamboat3 发表于 2011-3-30 14:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:4_281:}

fizza 发表于 2011-3-30 17:05

这楼很高啊

长袜子皮皮 发表于 2011-3-30 17:19

这楼很高啊
fizza 发表于 2011-3-30 18:05 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:4_305:}

长袜子皮皮 发表于 2011-3-30 17:22

本帖最后由 长袜子皮皮 于 2011-3-30 18:23 编辑

烤白薯不好吧，容易胖，尤其又是晚上吃。
嫩午餐吃的啥？

干脆晚上吃全麦麦片吧。
streamboat3 发表于 2011-3-30 14:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


俺不咋爱吃麦片，干的时候看着楋嗓子眼儿，软的时候软塌塌
不要骂我不要鄙视我，俺几道介个真的很健康{:4_283:}

ds2009 发表于 2011-3-30 19:27

30.03
早餐： 蜂蜜水 简易三明治
午餐：该死的pingui
下午： 糖若干颗
晚上：5个虾仁（给某人做的鱼香茄 ...
长袜子皮皮 发表于 2011-3-30 10:25 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

皮皮是武汉妹子？？？{:4_295:}

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