萍聚 › 塑身健体 › ~让我们聊聊健身美体那点儿事儿,178~179页Gabbie丹麦三日游小攻略~水楼+红包楼

zh_fang 发表于 2011-7-7 11:50

新开一个水楼欢迎大家在这里交流经验，互相切磋，分享成果

另附上俺家多多的美发小经验：
      gabb ...
长袜子皮皮 发表于 2011-3-25 15:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
版主，还有红包拿吗？

xiayu 发表于 2011-7-7 11:58

等红包。

nnsoya 发表于 2011-7-7 13:21

报到

牛奶咖啡 发表于 2011-7-7 14:46

偶坚持减肥一个月+7天，，，偶现在打算放弃啦，，每天不吃晚饭，，什么都少吃，，，天天饿着半啦肚子，，减 ...
donglili39 发表于 2011-7-7 11:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:4_290:}丽丽压力大啊。。 不过我想嫩从下周开始，饮食正常也一样能减。。

阳光下的风车 发表于 2011-7-7 16:13

偶坚持减肥一个月+7天，，，偶现在打算放弃啦，，每天不吃晚饭，，什么都少吃，，，天天饿着半啦肚子，，减 ...
donglili39 发表于 2011-7-7 11:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


MM老是饿着，估计基础代谢下降了，建议恢复三餐，加些运动，或者会有效果

长袜子皮皮 发表于 2011-7-7 18:00

偶坚持减肥一个月+7天，，，偶现在打算放弃啦，，每天不吃晚饭，，什么都少吃，，，天天饿着半啦肚子，，减 ...
donglili39 发表于 2011-7-7 11:44 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    lili表哭表哭，我觉得嫩是不是根本就不用减啊，或者木的减了，我现在就有点，死活从57就是到不了55，都半年多了，一点不动
我觉得要不然你晚上试着吃水果蔬菜不要碳水化合物，慢慢的到少吃再到不吃，再配合运动，要严格坚持再看看？要真的想减就要对自己下手狠，抱抱嫩~~~{:4_298:}

请别叫我小胖子 发表于 2011-7-7 22:23

星期四报到～

qiuri 发表于 2011-7-8 07:50

周五报到。

Schmertterling 发表于 2011-7-8 07:52

又到周末了。

阳光下的风车 发表于 2011-7-8 08:28

周五来报道啦

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