产后第一周不能喝水??!!!
看过咱坛子里的帖子》 这第一周太吓人了,不让喝水,亲们都是这么过来的? 不喝水能有奶吗,德国人可都照着三升喝呢。我还买了很多下奶茶,等着生完了喝呢{:5_362:}1、坐月子三阶段:一排二调三补
具体是将产后一个月按周划分,每周根据需要,吃不同的食品:
第一周,主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外,每天喝生化汤,吃麻油炒猪肝。注意不能喝水(否则排水的效果就没了),渴了就喝止渴饮料,如荔 枝核、山楂片等,或煮开的米酒。任何菜都不能放水,用米酒煮开代替。不能放盐(盐会使水分停留在身体里),不能放醋(醋会使骨质变软),不能放酱油(道理 同盐)。
第二周,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉,有助于缓解尾椎骨等骨疼;(另:如果是剖腹产,还要再喝一周生化汤)。禁忌同上,也不要吃咸菜,泡菜,味曾汤。
第三周到一个月,这时候,该排的已经排完,主要吃麻油鸡补身体。千万记得,排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收,否则堆积在身体里,成为多余的脂肪。 因为前期身体虚弱,中医讲虚不受补,吃了吸收不了,只会加重身体的负担。 哈哈,别说产后一周,产后2个小时我就喝水了。没事噢~ 胡说加8道。。。。我还一边喝水一边生的呢,,,,生完不喝水怎么下奶,人不要缺水的啊。。。。都是瞎搬台湾人那套 肯定要喝水阿,我剖腹产的,下了手术台护士就帮我倒了2大壶水放在我手边,还说要多喝。 不喝的和说不能喝的,我觉得都是仙女儿 胡说加8道。。。。我还一边喝水一边生的呢,,,,生完不喝水怎么下奶,人不要缺水的啊。。。。都是瞎搬台湾 ...
lulu5839 发表于 2011-3-28 16:42 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
台湾人的那一套近乎封建迷信的搞法了都。{:5_392:} 呵呵,谢谢亲们的回复!我看还是怎么舒服怎么来吧。我是不能不喝水的!那个月子米酒我也放弃了,实在太贵了,而且和老公分析了半天都觉得台湾人把事情搞复杂了。所谓米酒分子比水小是根本不可能滴!这个H2O如果他们能改变,估计可以去日本参与拯救核辐射! 这个肯定是卖月子酒的人做的广告。。。。。 我剖的,不喝水怎么吃止疼药? 台湾人,小s什么介绍的那一套吧。。。
我是不管那么多了,该喝就喝,反正我也不靠着脸蛋和身材吃饭