这日子没法过了... ...竟然失眠了
本帖最后由 匿名 于 2011-4-13 07:04 编辑最近生活比较有规律,连周末也是12点前就睡了... ...结果从上周日开始一直早起,比如我平日闹表都是7点10分的,这几天都是比这个时间早,而且一天比一天更早,昨晚试着忍到12点30分才睡,特意关了闹表,结果这不又醒了。
才6点35.记录了
唉,无语了,天还那么冷
不说了,收拾东西去上班玩了... ... 本帖最后由 匿名 于 2011-4-13 07:05 编辑
或者这不能算是失眠? 我最近也醒的比平常早多了差不多6点 我觉得这样挺好的,我也是11点半睡觉,早上7点起床 我天天失眠,都失习惯了。 我觉得春天是这样的,日照时间长了以后,对睡眠的要求会明显降低的。。。 我觉得这个是时差效应,我每次冬令时夏令时转换的时候都有时差。。。 我也是酱的,而且我还会每两个小时醒一次...... 羡慕啊,我天天7,8个小时睡不醒啊,起床这个费劲啊{:4_297:} 我睡十个小时都不够。。。
LZ还自然醒?太厉害了。。。
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