孕期补铁吃铁片最管用最见效也最直接，特别是到了后期，吃啥都没直接吃铁片管用。吃铁片就是会有点便秘，不过都说镁片正好是缓解的，FA也会给你开镁片的。
我也是中期检查缺铁，铁值才10，于是医生就给开了这个药剂。今天开始吃，看看效果吧。{:5_314:}
我第一次查出来是11点8，结果FA就让我去药方买铁剂，无所谓哪个牌子，只要含量是50mg就好，我就随便买了一个。。。结果还是时不时忘了吃，不过那个月基本上抱着牛肉了。。。餐餐有牛肉阿。。吃得我郁闷死了。。。不过第二个月马上就变成12，8了。。真怀疑是不是因为宝宝被查出来比预计大了6天导致的。。。现在连续两个月都是正常的。。铁剂直接停掉了。。。虽然FA说可以想起来吃上一次。。可惜我一次都没想起来。。。每次都是吃完饭了。。想起来我好像该补一下。。。不过看看数据可以，也就无所谓啦。。。。不过现在基本上一个礼拜3天牛肉3天猪肉一天鱼。。。。
xuxij 发表于 2012-4-24 07:46 static/image/common/back.gif
我第一次查出来是11点8，结果FA就让我去药方买铁剂，无所谓哪个牌子，只要含量是50mg就好，我就随便买了一个 ...
肉真的那么管用？看你的吃法是天天有肉呢。我是一周一次肉（牛肉）都觉得足够了，不爱吃肉。也许因此我铁值一直低？
本帖最后由 xuxij 于 2012-4-24 09:24 编辑
Bai 发表于 2012-4-24 09:01 static/image/common/back.gif
肉真的那么管用？看你的吃法是天天有肉呢。我是一周一次肉（牛肉）都觉得足够了，不爱吃肉。也许因此我铁 ...
我只能说对我有用阿。。。我现在每顿都有肉啊。。。。这也是为啥我老公瘦不下来啊。。那么多肉让桌上，不让他吃光看着我吃。。。多难过啊。。。不过真的天天吃肉也很痛苦的。。。想法换花样。。。要不就混点素的进去。。。
昨天我们两个人一顿晚饭，一碗芹菜炒salami，外加400g的烤肉
xuxij 发表于 2012-4-24 09:23 static/image/common/back.gif
我只能说对我有用阿。。。我现在每顿都有肉啊。。。。这也是为啥我老公瘦不下来啊。。那么多肉让桌上， ...
那我还是吃铁片儿吧，那么多肉，我肯定吃不下去。{:5_367:}
Bai 发表于 2012-4-24 11:21 static/image/common/back.gif
那我还是吃铁片儿吧，那么多肉，我肯定吃不下去。
我不喜欢多吃药阿。。。是药三分毒。。我还是比较崇尚食补的。。。反正牛肉变着花样做拉。番茄洋葱牛肉汤，红烧牛肉，咖喱牛肉，烤牛肉。。。。牛肉炒芹菜。。。
xuxij 发表于 2012-4-24 11:56 static/image/common/back.gif
我不喜欢多吃药阿。。。是药三分毒。。我还是比较崇尚食补的。。。反正牛肉变着花样做拉。番茄洋葱牛肉汤 ...
同意并理解，我也不爱吃药片儿，所以一开始补铁都是喝那个天然的植物性的。现在那个明显不够了，但是让我每天吃肉，我确实做不到呢，所以求其次只能开始吃这个药片儿了。先补补看吧，然后再决定。
Bai 发表于 2012-4-24 12:02 static/image/common/back.gif
同意并理解，我也不爱吃药片儿，所以一开始补铁都是喝那个天然的植物性的。现在那个明显不够了，但是让我 ...
那就没办法啦。。。看看补上来不吃会不会掉下去。。不会掉下去的话就难得想起来再吃
楼主mm，我今天也被fa确定补铁了，也是你一样的药片，请问你吃后的效果怎么样？是直接用水送服吗？