萍聚 › 芊芊茜茜 › 大家还记得背背佳不？

老上帝的小桃桃 发表于 2011-4-28 14:23

大家还记得背背佳不？

最近下狠心要治治自己弯腰驼背的坏习惯了，靠自觉实在是痛苦，已投入干点别的事就忘了
JM们有用过背背佳不？有效果咩~

milchtee 发表于 2011-4-28 15:09

小时候用过，一点效果没，不过也没怎么坚持{:5_355:}

Susi521 发表于 2011-4-28 15:20

练瑜伽或者形体吧，听不少朋友说没用

春桃 发表于 2011-4-28 15:43

lz过25岁没，过了没效果，这是卖的人跟我说的{:3_249:}

shushu1987 发表于 2011-4-28 15:45

好久以前用过,治驼背没啥用,冬天穿在里面到是挺保暖的....{:5_383:}

ftfly 发表于 2011-4-28 16:01

最近下狠心要治治自己弯腰驼背的坏习惯了，靠自觉实在是痛苦，已投入干点别的事就忘了
JM们有用过背背佳不 ...
老上帝的小桃桃 发表于 2011-4-28 14:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

练瑜伽吧, 顺手吧腿型啥都都纠正了.
大热天穿那个背背佳好像也是热了点

老上帝的小桃桃 发表于 2011-5-3 01:37

回复 2# milchtee


    我想说最近还不太热 感觉买了坚持用 。。。

老上帝的小桃桃 发表于 2011-5-3 01:39

回复 3# Susi521


    没有合适的地方学瑜伽，而且听说这个练得姿势如果不够专业，很伤身体。。。我就一直没敢试。。。。

老上帝的小桃桃 发表于 2011-5-3 01:39

回复 4# 春桃


    {:5_382:}你明白的。。。

老上帝的小桃桃 发表于 2011-5-3 01:40

回复 5# shushu1987


    为啥啊 为啥 是不够紧矫正不过来 还是不穿就没效果啦？

老上帝的小桃桃 发表于 2011-5-3 01:41

回复 6# ftfly


    求指点~ MM都在哪里学呢~

jingyanli_cc 发表于 2011-5-3 10:49

我也驼背，柜子里还睡了个背背佳呢，没什么用，摘了就忘了，穿着倒是很好

chezshen 发表于 2011-5-3 10:52

lz过25岁没，过了没效果，这是卖的人跟我说的
春桃 发表于 2011-4-28 15:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_383:}

angel_1009 发表于 2011-5-3 19:47

穿那种婷美的束身内衣管用不？

烟火 发表于 2011-5-3 20:32

ftfly 发表于 2011-5-3 21:15

回复ftfly


    求指点~ MM都在哪里学呢~
老上帝的小桃桃 发表于 2011-5-3 01:41 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    玉珠铉，
我有背疼的毛病， 其实就是含胸驼背造成的，
玉珠铉的那一套反复的抻懒筋，使劲的挺胸，
我做完以后会舒服， 慢慢的坐姿站姿也都变好了。

shushu1987 发表于 2011-5-3 22:24

回复shushu1987


    为啥啊 为啥 是不够紧矫正不过来 还是不穿就没效果啦？
老上帝的小桃桃 发表于 2011-5-3 01:40 http://dolc.de/forum/images/common/back.gif

比如上课的时候,你弯腰弯的太狠它也拉不回你.而且要坚持.一般夏天没法坚持.
但是背上和不背站着的时候应该还是有区别的.

菡萏 发表于 2011-5-3 22:27

貌似没用

老上帝的小桃桃 发表于 2011-5-3 22:44

回复 16# ftfly


    谢谢MM哈{:5_380:}我也坚持试一试~

贞爱 发表于 2011-5-3 23:13

小时候用过好几个呢

老上帝的小桃桃 发表于 2011-5-3 23:45

回复 17# shushu1987


    噢~~~ 谢MM哈

sophia_1lee 发表于 2011-5-4 01:46

。。。。。。偶前几年曾经跟你一个心思。。。。。估计嫩坐的多了，背疼？腰间盘不好？还是脊柱侧弯。。。。。偶背过来一个，用了个把月就放弃了。。。。。。。。还是时不时做做瑜伽来的实在点。。。。。。

落日一笛风 发表于 2011-5-4 09:44

我小时候用过，不能指望一直背着它，主要是养成了习惯，以后就不太会驼背了。
背着那个能常常提醒自己，随时都得站如松坐如钟。
不过我现在也就是站着的时候还行，一坐下还是习惯弯着腰，也是常常腰酸背痛的。

mirinda 发表于 2011-5-4 12:17

我爸爸给我买过~~
很难过的，用了没有几次，就放着积灰了

老上帝的小桃桃 发表于 2011-5-6 02:18

回复 22# sophia_1lee


    我是腰肌纤维炎，不能坐多了，在图书馆一坐久了，就不行，考试期间更是煎熬。
我是真特别头痛这事，做学生还好，以后工作了怎么办?

sophia_1lee 发表于 2011-5-6 02:20

回复sophia_1lee


    我是腰肌纤维炎，不能坐多了，在图书馆一坐久了，就不行，考试期间更是煎熬。 ...
老上帝的小桃桃 发表于 2011-5-6 02:18 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    。。。。。瑜伽或是游泳吧，哪怕总坐着，坐1，2个小时也起来活动下。才是正理。。。。。。。。这个我坚持了个把月就完了。。。。。。。。。

zxz1314 发表于 2011-5-6 19:51

觉得背背佳挺有用的，而且还能控制食量，减肥了。

老上帝的小桃桃 发表于 2011-5-6 21:47

回复 27# zxz1314


    {:5_394:}第一个说有用的啊

夏雨天 发表于 2011-5-6 22:14

练瑜伽吧, 顺手吧腿型啥都都纠正了.
大热天穿那个背背佳好像也是热了点
ftfly 发表于 2011-4-28 16:01 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

瑜伽这么有效吗？

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