麦香奶茶
发表于 2011-5-1 15:04
是因为当时不清楚状况喝了桂圆汤
谢谢
补血应该吃啥呢都不敢乱吃了
ZhangBrendel 发表于 2011-5-1 16:00 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
每天早上喝生姜红糖水,每天喝鸡肉煲红枣汤,红枣要带衣的,汤里放姜。多吃红肉、鸡肉。
去买黑米,注意是黑米,不是黑糯米,我在网上亚超买的。用高压锅炖了当饭吃,每天吃一次。多吃鸡肝(出水以后再用姜、料酒、芝麻油炒)。基本这些了。最容易搞到的最有效的补血食谱。
ZhangBrendel
发表于 2011-5-1 15:39
ghostin
发表于 2011-5-1 17:25
额。。进来纯表下恭喜。。
记得咱和LZ好像是同一天预产期的。。可是今天还没啥动静呢。。{:5_339:}
紫穗
发表于 2011-5-1 20:47
mm生啦,和你的预产期差不多呢,恭喜恭喜啊{:4_295:}
ZhangBrendel
发表于 2011-5-2 06:51
ZhangBrendel
发表于 2011-5-2 06:52
nat
发表于 2011-5-2 06:55
亲爱滴,恭喜你生了啊!
ZhangBrendel
发表于 2011-5-2 06:56
nat
发表于 2011-5-2 06:57
谢谢~~呵呵。。。这恶露的问题搞的我有点小郁闷
ZhangBrendel 发表于 2011-5-2 07:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
如果有枣的话,吃点枣,补血蛮好的
没有的话,喝红糖水好了,冲得浓一点
ZhangBrendel
发表于 2011-5-2 07:04