地三鲜
主料:土豆,茄子,西红柿,青椒辅料:生抽,花椒,葱,姜,蒜,盐,鸡精
土豆切片,茄子切滚刀块,青椒用手撕成小块,西红柿切小块 锅里宽油,下土豆炸,中火或小火,不可以着急,慢慢熟了,再调大火,挂色。
茄子温油下锅,火力慢慢升高,不可以一直小火,最好一直中火,出锅前调大火。
http://www.dpnet.com.cn/club/image1/{3FA340CD-DD06-43AE-B59A-F99856E9FDA4}.JPG 锅内留底油,下花椒,爆香,下葱,姜,蒜,煸出香味,下炸好的土豆片,茄子,青椒和西红柿,翻炒,加盐和鸡精,出锅即可。
http://www.dpnet.com.cn/club/image1/{C168D9C1-AAEB-458A-8268-A8E8BAD90748}.JPG 颠勺的瞬间
http://www.dpnet.com.cn/club/image1/{BEB6F8CC-F132-4609-9253-9162733A0263}.JPG 成品出来了! 说明,茄子比较吃油,所以一定要中火,才能在茄子熟的时候把油逼出来,如果一直小火炸,茄子里的油出不来,会比较腻,如果火大,又容易糊。茄子切好后,用盐杀一下,挤水,再下锅炸 Sofa sofa sofa 我占了~~
东北名菜哦~~
顶楼主了 厉害~ 好厉害阿!佩服!] 哇,好吃好吃。。还是用煤气好 怎么还有西红柿?
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