fiona_chen 发表于 2011-8-2 14:20 static/image/common/back.gif
汗一个，鸡蛋树……突然觉得名字翻成中文的之后很有喜感。
对呀，我灰常喜欢这样叫，觉得好亲切 {:5_310:}
请别叫我小胖子 发表于 2011-6-14 18:18 static/image/common/back.gif
初始数据
2011年6月14日
mm好我也来报名了我是小猪lissy的朋友经过她推荐来滴主要自己减肥没毅力 总是减减停停希望到这里大家监督呢 我是对自己身材比较苛刻的人本人身高162现在49公斤目标是40公斤我属于那种上下比例严重失调体型上身超级瘦臀部和大腿根很粗 脸也很胖按身边人的话说看我上身和下身完全是2个人。。。 想减匀称一点
大晴天 发表于 2011-8-2 09:57 static/image/common/back.gif
我这些日子在超市经常是拿起甜食看看放下再拿走转两圈再放回去。。。
呵呵我今天没忍住，吃了两块蛋糕。哎哎，只能安慰自己，大姨妈的时候吃点甜食不会太胖。。。{:5_313:}
大晴天 发表于 2011-8-2 10:03 static/image/common/back.gif
朋友来说我瘦了。下半身都量了尺寸都没有变，雷打不动的下半身啊。象腿依旧。算了不想了，继续跳郑大妈和瑜 ...
我房间太小，跳健美操或者做柔软体操根本没地方啊，咋办呢，有没有啥好建议？
请别叫我小胖子 发表于 2011-8-2 10:05 static/image/common/back.gif
谢谢小猪
其实我现在不是每天都只吃5，6百，我的目标其实是维持在1000以内，但是有的时候这一 ...
倒是的喏，我昨天晚上没吃，今天一下子就感觉胃袋消下去了，本来今天一天吃的量我平时一顿就能吃下去的，但今天已经两顿都吃到10成饱了，这也算是个进步吧~
请别叫我小胖子 发表于 2011-8-2 10:11 static/image/common/back.gif
对啊，我以前真的是非常的Schlimm哦，我不觉得会有比我更schlimm的人了，顶多和我同样schlimm
哈哈，我现在就是和你以前一样的schlimm啊！{:5_310:}
请别叫我小胖子 发表于 2011-8-2 10:16 static/image/common/back.gif
亲爱的你看你的晚餐吃那个Milch schnitt又高卡体积又小，不会有填饱肚子的快感，下次换个别的吧
哪怕西 ...
是的，当时就是因为到家的时候饿昏了，看到冰箱里还剩一个，就怎么也忍不住了。今天又吃了蛋糕，唉，为啥我一到晚上就意志力薄弱呢。。。{:5_317:}
请别叫我小胖子 发表于 2011-8-2 10:20 static/image/common/back.gif
我是误打误撞的啦，看着我家GG晚上吃炒菜吃的那么香，我就每天早晨起来都迫不及待的吃米饭和炒菜啦，呵呵 ...
那个。。。估计以水煮和生吃为主吧？
xionglu001 发表于 2011-8-2 11:19 static/image/common/back.gif
偶昨晚说的不晚睡又木有实现，昨晚看完帖子上薄荷网，就1点左右了，后来觉得昨晚去看哈7，买的coupon里面的 ...
如果不辅以大量运动的话，左旋肉碱好像没什么用吧？
Eggplant 发表于 2011-8-2 11:34 static/image/common/back.gif
我都是１+２一起练的加强版本的，带负重沙袋，动作也是强度加大的。 如果还有别的，那30分钟这个只能算热 ...
天。。。你太强了，昨天我从图书馆回家负重走了半小时不到，把我累得，今天一上午都在睡觉