长袜子皮皮 发表于 2011-6-17 14:37

~~~~~~~看看你一天吃下多少糖分~~~~~~~~·

不看不知道 一看吓一跳，大家都把碳酸饮料戒了吧~~~~~~~

crystle 发表于 2011-6-17 21:17

苹果，橙子，香蕉。。。这么多！！！！！！！！！！！！！！！{:5_371:}

cooljht 发表于 2011-6-17 23:02

{:5_355:} 水果真的不低哎，现在蔬菜还不敢生吃，这不是要人命嘛

大晴天 发表于 2011-6-21 20:33

几乎从来不喝饮料。一直是主打白开水的。。。水果还是要吃吧。

胖脸 发表于 2011-6-22 06:21

草莓糖分不可能这么少的，怀孕的时候如果高血糖，草莓也要控制量的，因为高糖

moremore 发表于 2011-6-22 07:06

晚上最好不要吃水果，糖分太高，不适合减肥。可以放到早上和中午。

fiona_chen 发表于 2011-6-22 11:53

昨天喝了一杯麦记奶昔，伤不起啊伤不起。。。

fensterglas 发表于 2011-6-23 12:17

{:5_392:}这还怎么吃啊
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