muzhe 发表于 2011-6-23 17:58

悲摧的一夜

本来上床就上晚了。凌晨2点半到3点的时候，居然有人在外面放了个大炮仗（已经发生过几次了，但一般在12点左右，第一次这么晚），我和GG都被惊醒了，心里难受死了。然后可能因为这个原因，GG后来睡得很不安稳，每过一阵就给我长长地嗯一声，然后我就又醒了（我睡觉很轻）。早上一大早的时候，小腿又抽筋了。这整晚感觉就没怎么睡，今天真是累死我了，为什么我这儿今天不放假啊。{:5_354:}

pistazie 发表于 2011-6-23 18:02

我看成悲摧的一夜情
{:5_371:}

lafangsi 发表于 2011-6-23 18:02

testhula 发表于 2011-6-23 18:23

我看成悲摧的一夜情
pistazie 发表于 2011-6-23 18:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
{:4_283:}

testhula 发表于 2011-6-23 18:24

本来上床就上晚了。凌晨2点半到3点的时候，居然有人在外面放了个大炮仗（已经发生过几次了，但一般在12点左 ...
muzhe 发表于 2011-6-23 17:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
有人半夜放炮这事儿没办法啊{:5_327:}
腿抽筋儿是不是需要补钙镁？

muzhe 发表于 2011-6-23 18:26

有人半夜放炮这事儿没办法啊
腿抽筋儿是不是需要补钙镁？
testhula 发表于 2011-6-23 18:24 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
是的，刚觉得改开始补钙了，就抽了。之前总买不到单纯的钙片，我现在又不能多吃镁或是VD。昨天才去药房专门订了纯钙片，今天才拿到。

testhula 发表于 2011-6-23 18:29

是的，刚觉得改开始补钙了，就抽了。之前总买不到单纯的钙片，我现在又不能多吃镁或是VD。昨天才去药房专 ...
muzhe 发表于 2011-6-23 18:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:5_358:}

rainbow929 发表于 2011-6-23 18:32

是的，刚觉得改开始补钙了，就抽了。之前总买不到单纯的钙片，我现在又不能多吃镁或是VD。昨天才去药房专 ...
muzhe 发表于 2011-6-23 18:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    孕期别轻易更别着急补钙，腿抽筋先补镁好了。。。实在想补钙就多喝牛奶吧。
钙补多了，小心胎儿骨头太硬不好生，也容易胎盘钙化。

PS，为啥不能多吃镁？

muzhe 发表于 2011-6-23 18:36

孕期别轻易更别着急补钙，腿抽筋先补镁好了。。。实在想补钙就多喝牛奶吧。
钙补多了，小心胎儿 ...
rainbow929 发表于 2011-6-23 18:32 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
老妈的意见。现在16周开始应该补点钙了，每天不超过450mg就没事。而且我家平时很少吃骨头什么的，牛奶我现在喝了会难受，只好冲点奶粉喝，我计算了下里面的含钙量不是很够。

rainbow929 发表于 2011-6-23 18:39

老妈的意见。现在16周开始应该补点钙了，每天不超过450mg就没事。而且我家平时很少吃骨头什么的，牛奶我现 ...
muzhe 发表于 2011-6-23 18:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    我的FA说镁片每天不超过450mg就好。。。德国好像重视补镁多过重视补钙。
其实你也可以多吃奶酪，奶酪里含钙也很多。。。不会你连奶酪也不爱吃吧？

muzhe 发表于 2011-6-23 18:43

本帖最后由 muzhe 于 2011-6-23 18:44 编辑

我的FA说镁片每天不超过450mg就好。。。德国好像重视补镁多过重视补钙。
其实你也可以多吃奶酪， ...
rainbow929 发表于 2011-6-23 18:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我现在不能吃奶酪了，上次医生专门跟我说的。
可以补镁吗，我老妈不让我吃钙镁片。

rainbow929 发表于 2011-6-23 18:44

我现在不能吃奶酪了，上次医生专门跟我说的。
muzhe 发表于 2011-6-23 18:43 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    为啥呢？

muzhe 发表于 2011-6-23 18:46

可能抽血检查出我对里面的什么东东过敏还是什么。这是我唯一不能吃的东西。{:5_354:}

rainbow929 发表于 2011-6-23 18:53

可能抽血检查出我对里面的什么东东过敏还是什么。这是我唯一不能吃的东西。
muzhe 发表于 2011-6-23 18:46 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    悲催。。。我目前还没说我不能吃啥。。。

muzhe 发表于 2011-6-23 18:56

悲催。。。我目前还没说我不能吃啥。。。
rainbow929 发表于 2011-6-23 18:53 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
寿司肯定不能吃了{:5_310:}

狼崽 发表于 2011-6-23 19:16

我看成悲摧的一夜情
pistazie 发表于 2011-6-23 18:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    {:5_387:} 偶也是

菡萏 发表于 2011-6-23 23:23

{:5_327:}
页: [1]
查看完整版本: 悲摧的一夜