头疼,胸涨,量大,脾气暴,然后还很疼~我全包
不过我现在尽量不吃冷的东西,不喝冷饮,然后稍微动动.
然后现在每天敲大腿内侧靠近膝盖的地方,这个穴位叫阴包.
最后就是,每次来的时候,保持腰部的保暖.
反正一句话,要保暖,不能受寒.
我来这里也是痛的厉害一些~红糖和姜水一起煮都没有用~
最后医生只好跟我说，你生个孩子就好了。。。
flieger 发表于 2011-6-27 13:40 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
哈哈哈哈~~
德国MM也会疼的，上次还给推荐痛经的时候吃什么药。。
我之前也每次都疼得要命，后来就自己掐算时间，快来例假之前的一周就只喝暖的饮料和晚上使用热水袋，例假走后就喝一周的八珍汤，发现特别管用，现在基本就不怎么疼。
从来没有痛过，顶多腰有点涨，但是都很少有。
从来不吃冰的或者冷的东西，酸奶是冷的也不吃，不知道何这个是不是有关系。
我每次例假来之前一天都犯困，困到啥事都做不了，坐着犯迷糊。然后就是猛疼两天，要靠止痛片度日。后面就好一点。以前在高中的时候吃过中药，根本没用。还有生姜煎鸡蛋，生姜红糖水，红豆红枣汤，羊肉，各种疗法对我通通没用。
回复 35# flieger
每个人都不一样的。我生孩子之前是疼得比较厉害，并且每次都提前五天。生之后第一次来一点没疼，之后开始疼了，但没那么厉害了，并且周期是非常准的28天。
不痛光犯困的的飘过{:5_359:}
以前学生宿舍同住一个德国女同学，痛经很厉害的，不过每次她都吃止疼药。