baimifan2008 发表于 2011-6-30 12:29

推荐一本书

这两天开始看一本书，《改变，从心开始：学会情绪平衡的方法》，随手翻着，觉得还不错，摘下一段给大家分享：

“同样地，如果某人排斥你或是对你的态度很差，他们只是在对他们心目中的你做出反应罢了。他们所反映的其实是本身未解决的情绪问题所制造出来的幻象。他们投射在你身上的影像乃是基于他们过去的经验，他们所看到的你已经被他们忘却且不认识的自我所扭曲。所以，下一次你觉得受到排斥，你可以记住一句话：只有当你不了解其他人的心智运作时，你才会感觉受到排斥，如果你为此而受到煎熬，这意味着你本身有未解决的问题。”

这段话让我一下记起最近很有感触的一句话：“因为懂得，所以慈悲”。

kiro 发表于 2011-6-30 12:36

从根本来说，想得越多懂得越多的人越不容易快乐，所以书能少看还是少看罢~
这个可能是外文翻译过来的，感觉有点拗口

雪糕黑天使 发表于 2011-6-30 12:47

从根本来说，想得越多懂得越多的人越不容易快乐，所以书能少看还是少看罢~
这个可能是外文翻译过来的，感觉 ...
kiro 发表于 2011-6-30 13:36 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    是啊，看太多的大道理容易把自己都绕进去。。。

baimifan2008 发表于 2011-6-30 12:52

是荷兰人写的，台湾人翻的，所以非常翻译体

月如钩 发表于 2011-6-30 15:10

挺有道理的，我要改变自己了

recycling 发表于 2011-6-30 16:10

因为懂得，所以慈悲
{:5_377:}
经历越多的人越会宽容去理解别人
因为知道，很多时候，很多事 身不由己，那种无力感让人深深叹息

Reisender 发表于 2011-7-1 11:56

恐怕这种情况在很多人身上都不适用。。。
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