justalittle 发表于 2011-6-30 21:48

哪有便宜的哑铃卖？

每个5公斤以下的
想练一练，瘦手臂

moremore 发表于 2011-7-1 08:20

5公斤？太重了吧，女生如果不是以健美为前提，还是轻重量，多次数进行器械练习比较好。
我在 很多地方比如REAL，TKMAXX 又或者是各种体育用品器材商店看到过1到1,5公斤的小哑铃，一对儿在8欧到15欧不等。

justalittle 发表于 2011-7-2 05:24

这样，谢谢啦

Schokoeis 发表于 2011-7-4 21:46

昨天在real看到3，99 还是4，99一个1，5kg 和1kg的都有

janeeer 发表于 2011-7-6 08:33

直接拿瓶装水练好了，挑个重量合适的且瓶身易抓牢的~~
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