TONE2006 发表于 2011-7-5 21:02 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
天哪，这么复杂，下午看了这个帖子，就和老妈说要买这些东西， 看来还是不买了。 那该吃点啥呢。 天哪，这么复杂，下午看了这个帖子，就和老妈说要买这些东西， 看来还是不买了。 那该吃点啥呢。
深海幽兰 发表于 2011-7-5 21:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
如果你从小身体好没生过什么大病，经常锻炼身体体质很好没病灭灾的，吃饭胃口好不挑食，人不是很瘦很胖的，以前没有做过很多次人流孕期一切平安，没什么妇科病。只要注意月子里按照中国人的基本保护常识，最多带点红糖，其他什么药也用不着。
月子里中国人的传统习惯各地不同，有些的确荒诞不经，但是有一些是有价值的，比如注意不要着凉（德国的天气变化很大，这要小心）不要吹凉风，不要用冷水洗头，热水洗头之后要注意不能吹冷风，不要吃冷的食物（德国冷汤冷饭太多了）。哺乳几件不要吃很多辛辣刺激的食物，差不多久可以了！
有人会说就中国人坐月子，鬼佬都没这讲究人家也没事，首先亚洲人体质就和欧美人不一样，且不说人间爱从小吃牛肉长大，就身高体质和中国人都大大不同，其次，德国妇女月子病也很多，只是他们不认为是月子里引起的而已。 回复 9# TONE2006
多谢这么详细的解释， 如此复杂，看来我得先请教 如何辨别自己的体质了，而且孕后体质会不会改变也不清楚……
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