爱羊 发表于 2011-7-12 18:29

怀孕5个多月，大家胖了几斤？

本帖最后由 爱羊 于 2011-7-12 20:00 编辑

我咋不但没胖还瘦了2KG？
没少吃啊，就是从1个月前开始控制碳水化合物的摄入，把米饭和面条换成了黑面包。 把主食的比例也减了，青菜和肉的比例提高了。

记得上次4个月孕检的时候胖了1Kg ，这么算等于1个月瘦了3Kg 。莫非这就是传说中的蛋白质减肥法？？
还是说，我正式加入孕期糖尿病的大军了？？
要不要去问问Fa 或者hebama？
心理咋这么不踏实～～～～～～～～～我这样正常么～～～～{:5_456:}

鲜橙多 发表于 2011-7-12 18:34

啊，糖尿病大军会变瘦的吗？

爱羊 发表于 2011-7-12 18:39

啊，糖尿病大军会变瘦的吗？
鲜橙多 发表于 2011-7-12 19:34 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    有人是的，每个人不一样。
我上次查的是在边界值上，还不算正式的孕期糖尿病，所以FA让饮食控制。
难道少吃米面减肥这么有效？

鲜橙多 发表于 2011-7-12 18:48

有人是的，每个人不一样。
我上次查的是在边界值上，还不算正式的孕期糖尿病，所以FA让饮食控制 ...
爱羊 发表于 2011-7-12 19:39 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我好朋友的老公，就是不吃碳水化合物，减肥非常非常的有效，两三个月不见都不敢认的地步。
对了，我听说那种很黑很黑的面包对糖尿病人不好的，具体原因我忘了。{:5_371:}

爱羊 发表于 2011-7-12 18:58

我好朋友的老公，就是不吃碳水化合物，减肥非常非常的有效，两三个月不见都不敢认的地步。
对了，我听说 ...
鲜橙多 发表于 2011-7-12 19:48 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


听说过，好像是因为黑麦面包营养比白面包丰富，容易长霉菌，颜色又深长了也看不太出来，吃多了容易中毒。所以吃这个要买小包装的，吃不完密封放冰箱，并且配置牛奶一起吃，可以减少中毒的概率。

床上的猫 发表于 2011-7-12 19:06

羡慕，我也5个多月了，已经胖了10公斤了。这个星期去测血糖，希望顺利过关。

爱羊 发表于 2011-7-12 19:12

羡慕，我也5个多月了，已经胖了10公斤了。这个星期去测血糖，希望顺利过关。
床上的猫 发表于 2011-7-12 20:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


    咱俩匀匀，就都踏实了。{:5_383:}

鲜橙多 发表于 2011-7-12 19:14

听说过，好像是因为黑麦面包营养比白面包丰富，容易长霉菌，颜色又深长了也看不太出来，吃多了容易中 ...
爱羊 发表于 2011-7-12 19:58 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
确实是诶，我每次买的都吃不完就长霉了。

鲜橙多 发表于 2011-7-12 19:15

羡慕，我也5个多月了，已经胖了10公斤了。这个星期去测血糖，希望顺利过关。
床上的猫 发表于 2011-7-12 20:06 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我听说有孕期总共长30多公斤的，我长那么多就成个球了{:5_355:}

床上的猫 发表于 2011-7-12 19:23

咱俩匀匀，就都踏实了。
爱羊 发表于 2011-7-12 20:12 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

我回国一通猛吃各类面食。。。导致1个月长了5公斤。
你可真好意志力，我就喜欢吃甜的，现在我都在bio面包店买面包，也是全麦面包，不过加了葡萄干跟很多果仁。。。黑面包我真是不喜欢吃，也是没吃完就长毛了。
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