xiaoji80 发表于 2011-8-2 01:40 static/image/common/back.gif
吓死我了。
就说那个泰国减肥药吧 一个月减个30斤的 经常发现什么用这个猝死的 还不是这么多明星买
小声推荐下超市卖的一欧多超大一罐的干李子，
无意间发现它的这方面效果滴
空腹时候5-10粒吃下去。。。。
然后很畅快很畅快很畅快
我感觉原理应该是果糖改变肠内渗透压导致的腹泻？再加上干果里纤维的促进肠蠕动的作用吧？
副作用应该不严重
但是真心建议lz办张游泳卡或者参加个跳操班或者跳舞班（尤其是肚皮舞啊！减小腹无敌！===配合健康饮食的前提下哦），坚持天天练，三餐里减少淀粉和脂肪的摄入，每天喝2L绿茶，一个月就能有非常显著的效果
geminiyuan 发表于 2011-8-2 08:02 static/image/common/back.gif
小声推荐下超市卖的一欧多超大一罐的干李子，
无意间发现它的这方面效果滴
空腹时候5-10粒吃下去。。。。 ...
李子本来就可以治便秘的，喝李子汁也有这个效果
geminiyuan 发表于 2011-8-2 08:02 static/image/common/back.gif
小声推荐下超市卖的一欧多超大一罐的干李子，
无意间发现它的这方面效果滴
空腹时候5-10粒吃下去。。。。 ...
果糖改变肠内渗透压导致
好专业哦~
xeniaxu 发表于 2011-8-3 11:30 static/image/common/back.gif
好专业哦~
嘿嘿嘿嘿，以前见过几个因为喝减肥茶喝到肠癌的30岁+的美女。。。。。之后再也不敢吃任何减肥药减肥茶通便茶了，偶尔吃个麻仁润肠丸都心里很忐忑。。。。
所以终于发现了这么好的一个天然通便果子，很happy啊
CindyamMain 发表于 2011-8-3 10:39 static/image/common/back.gif
李子本来就可以治便秘的，喝李子汁也有这个效果
李子汁？？超市有纯的不加糖（代糖的话可以）的李子汁卖么？相对于干果，我更喜欢喝果汁
geminiyuan 发表于 2011-8-3 12:05 static/image/common/back.gif
李子汁？？超市有纯的不加糖（代糖的话可以）的李子汁卖么？相对于干果，我更喜欢喝果汁
bio店里有无添加的
我也在减，三个星期掉了3公斤吧，就是早晚都改喝粥，配点菜。中国女人在这边都不算胖吧。
Donauwelle 发表于 2011-8-3 12:54 static/image/common/back.gif
我也在减，三个星期掉了3公斤吧，就是早晚都改喝粥，配点菜。中国女人在这边都不算胖吧。
德国MM身上再胖，脸还是凹陷的瘦瘦的那样，小腿也细细的，只要衣服穿对，身材不是胖到夸张那种，看起来都还不错
我觉得我算比较典型的一种中国mm身材吧，一胖先胖脸，然后就是屁股和腿。。。。超难看，所以只好严格要求自己的体重咯