好羡慕啊，大家的父母会过来照顾月子。想问下，月子你们会准备些什么补品？
红枣，红糖，枸杞在德国能买到，我只托人买了些新生化颗粒过来，听说是用于排恶露的。
请问还有哪些东西是有必要从国内带来的吗？
麦香奶茶 发表于 2012-4-5 17:26 static/image/common/back.gif
我爸妈的签证拿到了。今天问了旅行社，惊喜的发现价格比之前问的便宜了不少，之前问是970欧，今天报价是830 ...
恭喜MM了!
MM这段时间状况如何了?
安安123 发表于 2012-4-5 17:17 static/image/common/back.gif
呵呵，今天去医院做大排畸检查终于确定了，是女宝宝。
{:5_335:}宝宝健康第一!
brighti 发表于 2012-4-6 17:33 static/image/common/back.gif
好羡慕啊，大家的父母会过来照顾月子。想问下，月子你们会准备些什么补品？
红枣，红糖，枸杞在德国能 ...
生化汤不是必须的，要看产妇一周后恶露排的情况而定，排不好才喝，排得好没必要喝。
月子里关键就是补血补气，红枣，带衣花生，枸杞，党参，姜，麻油，这几个最基本的需要大量。其次能准备到酒酿，料酒，汤鸡，猪蹄，瘦肉，牛肉，黑米（不是黑糯米）就更理想了。再其他的补品其实都不是必须的。
BBM 发表于 2012-4-6 20:36 static/image/common/back.gif
恭喜MM了!
MM这段时间状况如何了?
肚子大了不少呢，不过感觉倒没之前那么累了。
你怎么样？
brighti 发表于 2012-4-6 17:23 static/image/common/back.gif
29周了，还在上班，经常腰酸怎么办好呢？
做猫弓背的动作，是一个瑜伽动作，还有原地站着屁股转圈的动作，都能舒缓。另咨询你的妇科医生是否有必要补镁。
麦香奶茶 发表于 2012-4-6 22:00 static/image/common/back.gif
肚子大了不少呢，不过感觉倒没之前那么累了。
你怎么样？
FA让小心,多躺,不能提重物和抱宝宝!怕小宝提前出来.
本帖最后由 brighti 于 2012-4-7 11:25 编辑
麦香奶茶 发表于 2012-4-6 22:19 static/image/common/back.gif
做猫弓背的动作，是一个瑜伽动作，还有原地站着屁股转圈的动作，都能舒缓。另咨询你的妇科医生是否有必要 ...
谢谢！ google 了下这个动作， 以前 fitness 也做过，怀孕后除了散步就没有其他体育活动了， 检讨下。
有相同问题的准妈妈们也可以参考！
做法：
1.跪下，后臀部坐在脚后跟上，上体保持正直，双手自然地放在腿上，肩、手臂放松。
2. 抬起臀部，双膝跪地，双手与肩同宽，支撑地面。
3.吸气，抬头，塌腰，塌背，臀部向上翘起。保持5～10秒。
4.呼气，低头，脊柱呈弓形，拱背，保持5～10秒。
注意：重复做5～10次，放松休息。
功效：柔软颈、肩、背、腰部脊柱；滋养女性的生殖系统，缓解痛经，纠正白带及月经不调；利于子宫复位，利于产后恢复；促进消化；改善血液循环；消除腹部多余脂肪。
这个很有用，现在经常起来背痛~
有时起床也有小腿抽筋的情况
麦香奶茶 发表于 2012-4-5 17:26 static/image/common/back.gif
我爸妈的签证拿到了。今天问了旅行社，惊喜的发现价格比之前问的便宜了不少，之前问是970欧，今天报价是830 ...
哇，真是好消息，我也再打电话去问问{:5_342:}
麦香奶茶 发表于 2012-4-5 17:26 static/image/common/back.gif
我爸妈的签证拿到了。今天问了旅行社，惊喜的发现价格比之前问的便宜了不少，之前问是970欧，今天报价是830 ...
请问MM, 签证的材料需要公正并且认证过的亲属关系证明吗，还有，材料里面有怀孕证明吗，谢谢
老鼠爱小米 发表于 2012-4-10 09:21 static/image/common/back.gif
请问MM, 签证的材料需要公正并且认证过的亲属关系证明吗，还有，材料里面有怀孕证明吗，谢谢
每个地方签证需要的材料有出入，MM在哪里签呢？我父母来好多次了，所以亲属证明是好多年前做的公正，以后每次申请都是给复印件就好。
据说申请父母来不可以告诉领馆是因为孩子在这边怀孕，有可能领馆刁难。怀孕证明我两次都没有提供，完全不提这个事情。
applebee 发表于 2012-4-9 14:16 static/image/common/back.gif
这个很有用，现在经常起来背痛~
有时起床也有小腿抽筋的情况
是的，真的狠有用。我昨天腰疼的厉害，因为早上跟老公一起把宝宝房乾坤大挪移了一下，虽然我没有搬太多东西，但是还是搬了一些，腰用力了，当时没觉得怎样，到了晚饭时候就觉得酸疼的厉害。睡前我就做了这个猫弓背的动作，睡了一觉，今早完全不疼了。
BBM 发表于 2012-4-6 22:54 static/image/common/back.gif
FA让小心,多躺,不能提重物和抱宝宝!怕小宝提前出来.
有提前生产的迹象么？我的FA也说我动太多了，说我闲不住，哎，我就是个闲不住的人。可是自己动多了也的确会累会腰疼呢。
准妈们开始给BB起名字了么？有没有德文的起名网站好推荐啊{:5_381:}
刚刚做了28周就觉得突然好累 猛睡了2天 现在觉得好些了，明天去见FA继续加油
麦香奶茶 发表于 2012-4-10 10:50 static/image/common/back.gif
有提前生产的迹象么？我的FA也说我动太多了，说我闲不住，哎，我就是个闲不住的人。可是自己动多了也的确 ...
有这个可能.今天30周回来FA说要多躺,少站.{:5_338:}
可我还等着天气热起来,把那些小菜苗们栽到地里面.
BBM 发表于 2012-4-11 10:21 static/image/common/back.gif
有这个可能.今天30周回来FA说要多躺,少站.
可我还等着天气热起来,把那些小菜苗们栽到地里面.
哈，跟我一样沉迷种菜啊。我今早还把几个苗移到地里了。
本帖最后由 sisiqianqian 于 2012-4-12 12:56 编辑
各位云贵川的mm们，我妈今天成都取得签证（3月30号签证的），没有认证材料。但是据说上海广州开始需要提供了，成都领事馆的主页上还不需要，如果是一个月后去签证的家长，最好提前做好准备，一般需要两三周，我婆婆去年来，北京签证10月1号开始需要认证，最后找了熟人才加快搞定，她11月3号签证的。
我的经验是领事馆主页上没有写需要认证，就不需要提供的。即使今天贴出来需要，也不会从明天开始的签证的人就要的，当初北京就是这样，我婆婆去签证前一个月改的规定，要认证，一个月的过渡期，一个月后才需要必须认证！
祝大家好运！
sisiqianqian 发表于 2012-4-12 12:55 static/image/common/back.gif
各位云贵川的mm们，我妈今天成都取得签证（3月30号签证的），没有认证材料。但是据说上海广州开始需要提供了 ...
谢谢提醒，不过我们麻烦的是现在我们的签证到9月，要续签需要时间，等新的合同之类的。不知道这样去申请我妈妈过来困难吗，我是想她7月底过来，待三个月
麦香奶茶 发表于 2012-4-11 15:17 static/image/common/back.gif
哈，跟我一样沉迷种菜啊。我今早还把几个苗移到地里了。
呵呵~自己种菜还是蛮开心的.我们这边天气还不稳定,还要耐心等待一下.
sisiqianqian 发表于 2012-4-12 12:55 static/image/common/back.gif
各位云贵川的mm们，我妈今天成都取得签证（3月30号签证的），没有认证材料。但是据说上海广州开始需要提供了 ...
谢谢MM!我妈妈是5月9号面签,也希望一切好运.我们只有结婚公证做了认证的.
applebee 发表于 2012-4-12 13:42 static/image/common/back.gif
谢谢提醒，不过我们麻烦的是现在我们的签证到9月，要续签需要时间，等新的合同之类的。不知道这样去申请我 ...
我碰到过这个情况，大使馆回信说明，只要邀请来的时间在你的签证有效时间内就没有问题。我当时2月19号签证到期，婆婆的三个月正好2月14号结束，这样就是没问题的。
sisiqianqian 发表于 2012-4-13 02:15 static/image/common/back.gif
我碰到过这个情况，大使馆回信说明，只要邀请来的时间在你的签证有效时间内就没有问题。我当时2月19号签证 ...
可是我们这里中间还差半个月，不知道拿签的合同行不行，去办新的签证恐怕有点晚了 ：（
sisiqianqian 发表于 2012-4-12 12:55 static/image/common/back.gif
各位云贵川的mm们，我妈今天成都取得签证（3月30号签证的），没有认证材料。但是据说上海广州开始需要提供了 ...
是亲属关系的公证认证吗？
北京上海是单认证还是双认证啊？
BBM 发表于 2012-4-12 22:27 static/image/common/back.gif
呵呵~自己种菜还是蛮开心的.我们这边天气还不稳定,还要耐心等待一下.
我这次回国也带了好多种子。小白菜啊香菜啥的。但是我们复活节这边都还下雪了的。这几天轮番下雨。我还没有行动。
之前种过莴笋，尽长个子，不横向长。还是自己没有弄好。
BBM 发表于 2012-4-12 22:29 static/image/common/back.gif
谢谢MM!我妈妈是5月9号面签,也希望一切好运.我们只有结婚公证做了认证的.
你们结婚时在德国还是中国结的啊？
我这次是让老公邀请的，我妈就公证了我和他亲属关系。然后我就把我在老公在Standesamt结婚的结婚证复印了一份，然后我妈护照各复印了一份。希望领事馆不会找麻烦
上次也是这么做的。但是现在这政策一会儿一个变。
gwendolyn1215 发表于 2012-4-13 12:04 static/image/common/back.gif
我这次回国也带了好多种子。小白菜啊香菜啥的。但是我们复活节这边都还下雪了的。这几天轮番下雨。我还没 ...
今天我已经耐不住了,把几个菜叶类的定植了.希望它们能挺住了,放在家里也徒长得厉害.
gwendolyn1215 发表于 2012-4-13 12:07 static/image/common/back.gif
你们结婚时在德国还是中国结的啊？
我这次是让老公邀请的，我妈就公证了我和他亲属关系。然后我就把我 ...
我们是在国内办的,所以也就在国内做了公证和认证.新规定亲属关系证明也要认证了,为了保险起见.还是准备让妈妈把出生证明拿去认证,据说这个是一直有效的.而亲属关系证明好像有期限的.
第34周了。
刚才上厕所突然发现有点淡淡的血水。。。怀老大时候只在第6和第8周有过这样的情况，孕晚期还没有过呢。不知道是啥原因。。。也不觉得累，倒是昨天觉得左腹有刺痛感，轻微的。