kittycat 发表于 2011-11-29 13:42 static/image/common/back.gif
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今天你么上班咩，大中午的过来这边啦，哈哈。
Eggplant 发表于 2011-11-29 13:51 static/image/common/back.gif
今天你么上班咩，大中午的过来这边啦，哈哈。
我没啥正经班上，零活而已{:5_383:}
正在煮东西，加等人，所以上来闲逛
kittycat 发表于 2011-11-29 13:52 static/image/common/back.gif
我没啥正经班上，零活而已
正在煮东西，加等人，所以上来闲逛
我今天没上班。上午有事，所以干脆urlaub一天好了。
Eggplant 发表于 2011-11-29 13:54 static/image/common/back.gif
我今天没上班。上午有事，所以干脆urlaub一天好了。
那也不错，在家做啥呢？
kittycat 发表于 2011-11-29 13:56 static/image/common/back.gif
那也不错，在家做啥呢？
本来想的是，上午办好事，中午吃个饭，下午去森林跑步。结果吃好饭发现就阴天了还有小雨，就开始打扫房间洗衣服啥的，想着做好了说不定就晴天了，结果到现在天气状况么一点好转。
所以打算再等办小时，实在不行，我下午去逛街算了。
正好想买冬天的户外运动耳套和手套，顺便买个fleece的套头衫啥的。
你觉得tkmaxx里能有么，还是要去运动品店啊？
Eggplant 发表于 2011-11-29 14:01 static/image/common/back.gif
本来想的是，上午办好事，中午吃个饭，下午去森林跑步。结果吃好饭发现就阴天了还有小雨，就开始打扫房间 ...
你那边下雨啦？斯图倒是大晴天呢。。。我等会儿也准备锻炼去
tkmaxx我们这边没有，我不知道里面都卖啥哎，你要不去看看，反正没有再去体育用品店找，我运动的家伙们都是在这边的sport店搜罗的
kittycat 发表于 2011-11-29 14:04 static/image/common/back.gif
你那边下雨啦？斯图倒是大晴天呢。。。我等会儿也准备锻炼去
tkmaxx我们这边没有，我不知道里面都卖啥哎 ...
你家那边的确是么有TKMAXX，我想起来了，好几个朋友都抱怨好久了，哈哈。
我决定还是先去运动品店看看，然后去tkmaxx掏一下，实在没有再返回运动品店买好啦。
啊，我们真是三句话不离运动啊，把人家的贴水了。。。
Eggplant 发表于 2011-11-29 14:11 static/image/common/back.gif
你家那边的确是么有TKMAXX，我想起来了，好几个朋友都抱怨好久了，哈哈。
我决定还是先去运动品店看看， ...
嗯，出门运动得穿戴好了，不然太冷了
kittycat 发表于 2011-11-29 14:14 static/image/common/back.gif
嗯，出门运动得穿戴好了，不然太冷了
对的对的。还要做好热身。
话说为啥冬天跑步要围一条毛巾再脖子那里啊？
有什么说法没有？
本帖最后由 kittycat 于 2011-11-29 14:25 编辑
Eggplant 发表于 2011-11-29 14:22 static/image/common/back.gif
对的对的。还要做好热身。
话说为啥冬天跑步要围一条毛巾再脖子那里啊？
有什么说法没有？
热身很重要啊，昨天就有点扭到我的老腰了
毛巾是保护呼吸系统，保护肺部的，冬天空气太凛冽，要注意跑步时呼吸，用鼻子吸气，嘴巴吐气