笔笔熊 发表于 2011-11-9 23:22

我的减肥贴

{:5_317:}悲催的我啊，来德国三年了，从以前的52kg一路飙到了现在的57kg，明年三月回国照婚纱，现在的体重穿婚纱一定不好看，离照婚纱照还有四个月，我拼了，准备瘦5kg！！！

笔笔熊 发表于 2011-11-9 23:23

如果哪位MM有减肥的好的心得，一定要告诉啊！

请别叫我小胖子 发表于 2011-11-9 23:36

4个月肯定可以的，MM加油！{:5_335:}

笔笔熊 发表于 2011-11-10 12:15

嗯，谢谢MM啦！

笔笔熊 发表于 2011-11-10 12:17

可能是因为以前练过体育的关系，腿上和胳膊都比较粗，不好减啊，我在网上买了几瓶瘦身的精油，但是个人感觉不是很有效，愁啊

友谊之光 发表于 2011-11-13 10:52

笔笔熊 发表于 2011-11-10 12:17 static/image/common/back.gif
可能是因为以前练过体育的关系，腿上和胳膊都比较粗，不好减啊，我在网上买了几瓶瘦身的精油，但是个人感觉 ...

{:4_297:}体育好的孩纸伤不起啊。。。我也是这样的。
4个月5kg肯定是可以的，加油！

笔笔熊 发表于 2011-11-14 01:16

嗯嗯，谢谢大家的鼓励啦，偶170，体重57kg，嘿嘿偶的理想体重是52kg，加油吧，争取明年回国照婚纱照能美美的！{:5_318:}

笔笔熊 发表于 2011-11-14 20:36

哎。。。这几天没有管住嘴吧呀，没瘦，还胖了2斤，悲催啊，今天晚上还是了方便面加蛋。。。不行，我要加油。。。不能再吃啦。。。。

友谊之光 发表于 2011-11-15 13:16

笔笔熊 发表于 2011-11-14 20:36 static/image/common/back.gif
哎。。。这几天没有管住嘴吧呀，没瘦，还胖了2斤，悲催啊，今天晚上还是了方便面加蛋。。。不行，我要加油。 ...

方便面以前是我的夜宵最爱，加各种丸子，蔬菜，蛋！现在戒了，你也戒了吧，不健康。
你其实最多只需要塑身而已，体重一点也不重。{:4_299:}

Scarlet 发表于 2011-11-15 16:24

和lz一样高，顶一个
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