恭喜好孕哦~！前3个月最好是别安排出差等比较累的工作，如果有防辐射的衣服还是穿上妥当。在家多休息，少劳作，吃的东西按正常的吃，别吃刺激的东西，清单顺口味的就好。多喝水和果汁。该吃的叶酸和多种维生素泡腾片啥的还是吃着。打好底子，宝宝以后的营养很重要。喝骨头汤，补钙最好。别吃红枣，整个孕期都别吃红枣，那是收母乳的。前3个月别吃枸杞，薏米。多吃点蔬果。孕晚期要是手脚有点肿，就拿红豆直接煮水当白开水整天喝，绝对消肿还很好，别放糖啊。
我也６周多了，同期啊
恭喜恭喜啊!希望粘点喜气...
恭喜，恭喜！
未央未果 发表于 2011-11-14 12:00 static/image/common/back.gif
恭喜好孕哦~！前3个月最好是别安排出差等比较累的工作，如果有防辐射的衣服还是穿上妥当。在家多休息，少劳 ...
不能吃红枣？我整个孕期和生完都是靠红枣补铁的，奶水也很够啊。。。。
分享一下等了N年这次怎么怀上的吧{:5_335:}
未央未果 发表于 2011-11-14 12:00 static/image/common/back.gif
恭喜好孕哦~！前3个月最好是别安排出差等比较累的工作，如果有防辐射的衣服还是穿上妥当。在家多休息，少劳 ...
mm说得真好，不过为啥红枣不能吃呢？ 我也刚刚怀上，现在什么都不想吃，还吐，也就超市里买的蜜枣还爱吃一些，所以这两天总吃蜜枣了，现在有些担心了，555555
crystallmj 发表于 2011-11-14 16:06 static/image/common/back.gif
mm说得真好，不过为啥红枣不能吃呢？ 我也刚刚怀上，现在什么都不想吃，还吐，也就超市里买的蜜枣还爱吃一 ...
还是每个人的身体不同，体质差异。比如说是不能吃螃蟹，可是有的孕妈妈整个就泡在螃蟹堆里吃，也没看见宝宝就流产了啊。所以红枣这个东西，也不见得是每个人都能吃，也都不能吃的。不过根据我家的遗传，我是吃不了，我娘当年给我断奶的时候，她就是一大碗红枣水喝完，没多久就不产母乳，我就断奶了。也有不少孕妈妈在怀孕期间吃了红枣补铁补血，结果到生完母乳喂养的时候总是不发奶，也是有这个因素的。食物这个东西，因人而异吧。所以网络上看着很多很多列举一堆孕妇不能吃的东西，并不见得适合每个孕妈妈。不过前3个月：枸杞不要吃，这个是很多专家验证的。3个月之后，可以泡水喝，不过也是看人来喝吧。我是从来么喝过，倒是一直喝红豆水，纯粹的红豆水，当白开水喝的，所以不肿手脚。红枣我是真没吃。卤制品都没吃。菠菜不吃。本来还能吃点海鲜鱼类，结果孕中后期的时候突然出现海鲜过敏的情况，结果连鱼都不能吃了。
xingxing58 发表于 2011-11-14 15:47 static/image/common/back.gif
不能吃红枣？我整个孕期和生完都是靠红枣补铁的，奶水也很够啊。。。。
还是每个人的身体不同，体质差异。所以网络上看着很多很多列举一堆孕妇不能吃的东西，并不见得适合每个孕妈妈。不过前3个月：枸杞不要吃，这个是很多专家验证的。3个月之后，可以泡水喝，不过也是看人来喝吧。我是从来么喝过，倒是一直喝红豆水，纯粹的红豆水，当白开水喝的，所以不肿手脚。红枣我是真没吃。卤制品都没吃。菠菜不吃。本来还能吃点海鲜鱼类，结果孕中后期的时候突然出现海鲜过敏的情况，结果连鱼都不能吃了。
恭喜恭喜