完美卷卷 发表于 2011-11-17 22:02

我每天上下班都快走，确实觉得牛仔裤松了。不过晚上还是吃得太多，不然估计会更有效果。

蓝枕头 发表于 2011-11-17 23:31

如水从容 发表于 2011-11-17 18:20 static/image/common/back.gif
偶也不知道啊, 只听她说是淘宝上买的呢~
我回头问一下再告诉你吧

{:5_322:}太好了，MM人真好啊，谢谢啊

高个子逻辑 发表于 2011-11-18 15:28

腹肌最难练了
估计mm你想有都很难呢~

Feiyang1999 发表于 2011-11-18 15:29

我每天都转呼拉圈，跑步还作瑜伽，就是瘦不下来，肚子上也有游泳圈，吃的也不多，就是恢复不到从前的44公斤，现在总是在50公斤晃荡。我对减肥都不报希望了。

Aquasource 发表于 2011-11-18 18:01

少吃多动，别无他法

如水从容 发表于 2011-11-18 21:35

蓝枕头 发表于 2011-11-17 23:31 static/image/common/back.gif
太好了，MM人真好啊，谢谢啊

mm，今天问过朋友啦
她说叫曲曲堂，我刚才自己也在淘宝上看了下，貌似卖得很火，但不知道真假。我不是做广告啊，但身边朋友确实那样瘦腿了~

蓝枕头 发表于 2011-11-18 23:43

如水从容 发表于 2011-11-18 22:35 static/image/common/back.gif
mm，今天问过朋友啦
她说叫曲曲堂，我刚才自己也在淘宝上看了下，貌似卖得很火，但不知道真假。我不是做 ...

哇，太感谢嫩了mm，我的腿特别的粗，总是没法瘦，我夏天特别苦恼呢，嫩真是好人哪，祝MM永远青春靓丽哈{:5_381:}

Hans1977 发表于 2011-11-20 15:56

我是进来拜师的，除了节食和运动，还有其他方法么？我可怜的几十条几乎全新的牛仔裤就这样要被我淘汰了么？{:5_313:}

☆★☆★☆ 发表于 2011-11-20 16:08

肚子就一个方法。。。饿！

仙人掌拍仙人球 发表于 2011-11-20 16:20

吃完饭后贴墙收腹站半个小时
页: 1 2 [3]
查看完整版本: 肚纸上肉肉好多啊，有没有什么燃脂的霜可以涂的哇？