删了吧
本帖最后由 liluo 于 2011-12-4 18:02 编辑删了吧。 想当年我一天站10个小时,一打工就是一个假期,也没见腿粗啊。要不去找份Büro的工打 会的,要注意活动,晚上按摩一下 静脉曲张有风险。。。变粗不知道。。。 不会吧 很确定不会 穿什么鞋子很重要
而且是一只站的,还是说要不停的走动啊,走动还好了
不会。要穿舒服的鞋子,站久了脚后跟疼。
变粗,不会啦,晚上泡泡脚,把脚抬高。 比一天坐着腰围变粗好吧 啊,我怎么觉得经常站立走动着,腿应该细才对啊~我一天下来基本上也很少坐着,都在站立走动中,腿越来越细,所以还把这个方法推荐给朋友呢~ sossos 发表于 2011-11-27 14:26 static/image/common/back.gif
穿什么鞋子很重要
而且是一只站的,还是说要不停的走动啊,走动还好了
应该要不停走动吧,给顾客介绍东西呀,没人的时候也要理理货架什么的。这是我觉得Verkäuferin的工作哈,说错了lzmm不要生气哦,呵呵 我原来也打过这种工作的,开始是粗了,后来OL之后,每天穿高跟鞋走路,就又瘦回去了
不过当时我也很注意保养了,比如工作时都穿防静脉曲张的袜子,晚上睡觉时脚垫高睡,经常泡澡泡脚按摩小腿 看你缺不缺钱啦,缺钱的话,腿变粗点算什么呀。。主要是赚到钱就好。。 有点粗的话, 也是因为水肿,注意的好的话,一会就下去了。
其实这种活的话,挺减肥的。
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