饮食最重要营养均衡,单说那一种食物都是好的,包括高脂肪的食品也不是坏的,都是有营养的,只不过注意饮食结构就好了 我喜欢吃roggen的黑面包,尤其是那种标着extra saftig的,比较柔软可口,虽然有些酸酸的,但是可以涂上果酱吃,就把酸味盖过去了 其实我一直不知道酸黑硬的黑面包是哪种。roggen是酸酸黑黑的,但不是硬的
来了德国就不吃白面包了,换粗粮的健康,品种比白面包还多。国内的白面包其实更不健康,都是黄油和糖,真正粗粮的难找还贵。 看是跟什么比了 我觉得酸面包要配好多东西比如腌过的schinken还有凃些brotaufstrich才能掩盖那个酸味,我以前为了减肥老是早饭吃这个,到后来一闻到这味道就反胃啊
喜欢吃米饭!!!
不喜欢吃面的东西!!
感觉面的东西怪怪的.
飞翔的天马 发表于 2011-12-11 13:01 static/image/common/back.gif
黑面包不是一般人吃的,又硬又酸
我爸爱吃,晕 刚吃的时候觉得黑面包像海绵……不过后来吃习惯了觉得还不错,烤了之后也没那么酸了
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