想健康减肥的看进来----更新到第6步
本帖最后由 嬲嬲嬲 于 2012-2-17 23:51 编辑应毛毛毛毛毛的强烈要求,指导一下有需要的姐妹们健康减肥。
先向某人道个歉,我可能说话太大大咧咧了,得罪了某人,希望你能谅解,我只是正好进那个楼看到你的帖子,然后就回复了,没有鄙视胖子显摆自己的意思,是我说话不注意引起了你的误解。
健康减肥第1步:
**** Hidden Message *****
先把第1步坚持每天做到,一个月后能坚持并养成习惯的,我再来说第2步。第1步做不到的,请不用继续跟着我了。
健康减肥第2步:
**** Hidden Message *****
先把第2步坚持每天做到,一个月后能坚持并养成习惯的,我再来说第3步。第2步做不到的,请不用继续跟着我了。
健康减肥第3步:
**** Hidden Message *****
先把第3步坚持每天做到,半年后能坚持并养成习惯的,我再来说第4步。第3步做不到的,请不用继续跟着我了。
健康减肥第4步:
**** Hidden Message *****
先把第4步坚持每天做到,半年后能坚持并养成习惯的,我再来说第5步。第4步做不到的,请不用继续跟着我了。
健康减肥第5步:
**** Hidden Message *****
先把第5步坚持每天做到,半年后能坚持并养成习惯的,我再来说第6步。第5步做不到的,请不用继续跟着我了。
健康减肥第6步:
**** Hidden Message *****
先把第6步坚持每天做到,半年后能坚持并养成习惯的,我再来说第7步。第7步做不到的,请不用继续跟着我了。
另外,建议大家快乐减肥,坏习惯刚开始改的时候比较痛苦,如果坚持一段时间后发现不痛苦了,那就坚持,如果坚持一段时间后更加痛苦了,我建议还是保持原来的容易发胖的坏习惯吧。不能为了身材好而生活的不快乐。人活着,还是快乐第一。 米兔 发表于 2012-1-30 13:31 static/image/common/back.gif
进来报个名,第一条我做到了并且养成了习惯,想问问下面该怎么做呢?
是诶是诶,其实第一天我上课的时候基本也都做到的。。。。。。。。{:5_346:} 嬲嬲嬲 发表于 2012-1-30 13:28 static/image/common/back.gif
等你一直跟着我走到最后一步,成功减肥了,我就告诉你我的名字怎么读
那我们先叫你+看着眼晕+行不{:5_319:} mm我来了!!!话说你的名字怎么读呀??{:4_293:}
谢谢mm开贴!!大家一起分享健康经验!!
两外虽然不知道你“得罪”了哪位mm,但是你这么诚恳道歉还愿意开贴,已经感动了好多人了呀!!
{:4_295:}{:5_335:}
毛毛毛毛毛毛 发表于 2012-1-30 13:26 static/image/common/back.gif
mm我来了!!!话说你的名字怎么读呀??
谢谢mm开贴!!大家一起分享健康经验!!
等你一直跟着我走到最后一步,成功减肥了,我就告诉你我的名字怎么读{:5_310:} 进来报个名,第一条我做到了并且养成了习惯,想问问下面该怎么做呢? 嬲嬲嬲 发表于 2012-1-30 13:28 static/image/common/back.gif
等你一直跟着我走到最后一步,成功减肥了,我就告诉你我的名字怎么读
hahahaha ,mm真可爱!!!好的好的,那我们约定了哦!!!!!!!{:5_319:} sophie007 发表于 2012-1-30 13:30 static/image/common/back.gif
那我们先叫你+看着眼晕+行不
我自己心里读的是 力力力。。。。。。。。。。。{:5_339:} 毛毛毛毛毛毛 发表于 2012-1-30 13:32 static/image/common/back.gif
我自己心里读的是 力力力。。。。。。。。。。。
你需要放大镜{:5_312:} {:5_335:}