呜呜呜～～～～～
:(:(:(:(:(:(:(来了德国以后一下胖了10斤！
呜呜呜～～～～～～～～～～～～
回国时，bf说我不再小鸟依人了！呜呜呜～～～～～～～～～
我可怎么办啊！
jms有什么高招？
只要能减肥，什么都不成问题！
当然不要太有害健康！
呜呜呜～～～～～～
真伤心！请jms快帮帮我吧！ 少吃多运动,这个是真理.
亲眼看到一个男生从200多斤减到140左右,才发现原来是个帅哥哦,呵呵.
呜呜呜～～
Originally posted by fall at 2005-2-28 15:40:少吃多运动,这个是真理.
亲眼看到一个男生从200多斤减到140左右,才发现原来是个帅哥哦,呵呵.
mm说出来都丢人！
我饭量很小！而且几乎不吃米饭！
平均一星期吃6～8顿饭！
几乎没多少时间吃东西！
呜呜呜～～
每周两节体育课，都是德国式的大运动量
呜呜呜～～～可我还是这么胖！我该怎么办啊！ 那就把BF喂胖。。。。 Originally posted by lidragon at 2005-2-28 11:12 PM:
那就把BF喂胖。。。。
呵呵，好办法～ 对了，楼主多高？多重啊？
呜呜呜～～
Originally posted by Kassiopeia at 2005-2-28 16:33:对了，楼主多高？多重啊？
这位阶姐姐就别问了！
说出来得吓倒一票人！
真的挺不解得！为什么我吃的这么少还会变胖呢？呜呜呜～～～～～～～～ 楼主多大啊？是不是到了长体重的高峰期啊？如果是的话，就只能等过了这段时间才好吧
另外不吃主食并不能减肥的，饭也不能少吃，一日三餐是不可少的，但可以吃少一点，
这样子试试吧
实在不行就吃减肥药吧 我刚来德国2月胖了30斤，然后过了半年之后，俩月又瘦下来了。
我觉得就是一个适应过程，过一段时间就好了！！
呜呜呜～～～
我来德国两年多了！快过19岁生日了！呜呜呜～～～
早就过成长期了！呜呜呜～～～～～ Originally posted by 梅雪 at 2005-2-28 05:30 PM:
我来德国两年多了！
快过19岁生日了！呜呜呜～～～
早就过成长期了！呜呜呜～～～～～
差不多这个时间吧，我反正是高三的时候超级胖，不过也可能是营养好的原因，后来上大学了就瘦下来了
mm是不是吃的东西脂肪含量很高啊，还有吸收的问题，长胖的原因很多阿，如果吃的又很少却一个劲的长胖，最好是去看医生，尤其这个年纪，还应该算长身体的时候，小心点好 呵哈哈，生病是最好的减肥方法啦！我以前都有100多，最胖的时候达到130，后来摔了跤，把手摔断了，住院开刀。出来后只剩下88斤，连医院的医生都觉得瘦得恐怖。现在过去2年了，再也没胖起来，一直都是92，3左右。
不过我是随便说说的，楼主MM还是要主意健康！其实胖也有胖的可爱啊，如果你朋友真心喜欢你，不会在意你的胖瘦的，只要健康就好！！！
谢谢mm！
Originally posted by 雨蝶 at 2005-2-28 17:34:差不多这个时间吧，我反正是高三的时候超级胖，不过也可能是营养好的原因，后来上大学了就瘦下来了
mm是不是吃的东西脂肪含量很高啊，还有吸收的问题，长胖的原因很多阿，如果吃的又很少却一个劲的长胖，最 ...
听朋友说我是小骨棒！全是肉！摸上去根本没骨头！
呜呜呜～～～～
我在医院实习的时候，医生都说我瘦！
但我觉得跟mms比自己就像是小猪！
呜呜呜～～～～
谢谢mm了！
Originally posted by lan at 2005-2-28 17:53:呵哈哈，生病是最好的减肥方法啦！我以前都有100多，最胖的时候达到130，后来摔了跤，把手摔断了，住院开刀。出来后只剩下88斤，连医院的医生都觉得瘦得恐怖。现在过去2年了，再也没胖起来，一直都是92，3左右。 ...
其实我也不知道！
但是我不是很健康！经常晕倒！
呜呜呜～～～
可把妈妈担心坏了！
而且还贫血！呜呜呜～～～
德国的医生说我没病
中国的医生说我身子虚！我都疯了！
身子虚不应该很瘦吗？！
呜呜呜～～～～～
呜呜呜～～～～
Originally posted by sfwcsm at 2005-2-28 18:02:胖不胖这东西是天生的！比如，是只猴子它再怎么吃也不0胖不到哪里去。要是头猪，
就是喝凉水都得长肉！
这是定律！所以楼主你就尽管吃吧！胖也是你的福啊！看看那些可爱的猪儿，一看
就是喜庆样儿！要不人家怎 ...
呜呜呜～～～mm的心是好的！但是这比喻分明是在扁我嘛！呜呜呜～～～
我知道自己不苗条！呜呜呜～～～～～～～ 你是不是根本就不胖，只是自己要求太高了啊，别最后你说你也就45KG左右就说自己胖哦
出国前是这样的
Originally posted by dieterdi at 2005-2-28 18:11:你是不是根本就不胖，只是自己要求太高了啊，别最后你说你也就45KG左右就说自己胖哦
90斤都觉得自己胖的要死！但是现在90多了！
呜呜呜～～～
而且是多多了！
看看别的mm170左右才90斤
多羡慕啊！呜呜呜呜～～～～ mm是不喜欢吃米饭，我是超级喜欢吃米饭，我们家每顿必须有主食，而且我每天4-5餐，半夜也要吃宵夜的，我bf说我的是量比他都大，不过我还好哦，我觉得可能跟吸收有关系吧，我听说女孩子25岁才是真正的发育完全了。mm可能还是在长身体呢吧，长身体的时候体重是控制不住的 那个男生基本上一天就喝0。33升的牛奶，饿的时候啃一根胡萝卜或者黄瓜，不过一个星期肯定不超过5根，是不是比lz吃的少啊？？
运动的话基本上每天跑20公里，有时候40公里，做500个仰卧起坐，运动量应该比mm也大多了吧。
不过那个男生是真的胖，200多斤呢，虽然有180的身高。
至于mm说自己也就90多斤，呵呵，那我觉得还是有点无病呻吟了啊，要是给真正胖的人看到了就要。。。
当然啦，女孩子都是希望自己越瘦越好的，怎么看怎么摸都觉得身上全是肥肉，不过到了90斤这个标准我想能不能再瘦真的是靠天生的了。 Originally posted by 梅雪 at 2005-2-28 06:13 PM:
90斤都觉得自己胖的要死！但是现在90多了！
呜呜呜～～～
而且是多多了！
看看别的mm170左右才90斤
多羡慕啊！呜呜呜呜～～～～
晕倒，我看mm根本就不胖，别叫了，别哭了
我不明白170，90斤有什么好羡慕的，那肯定是要什么没什么的那种，身上还是有点肉比较好，不然一把骨头，也不怕将来你老公抱着你做噩梦
90斤不管多高都不算胖了 170的90斤基本上是骷髅了，真的好看么？ 楼主，别伤心了！我刚来德国才80来斤现在长到102，主要是零食吃的，我超爱吃薯片、冰淇淋、蛋糕而且还是半夜三更都会吃的那种！其实觉得自己还可以，肉呼呼的挺可爱，bf也说现在比较好，以前太瘦了，象你说的170的身高90来斤未免恐怖了一点。 一定要吃早饭，我一不吃早饭就会胖，而且还胃疼。
另外多喝水，我喝好多好多水，新陈代谢一快，多余的东西就排除去了。
还有，我睡觉之前，总要运动15分钟，很有效，我坚持了一个星期就瘦了2公斤，呵呵很高兴呢！
哇！谢谢mms！
无论是安慰还是主意我都好高兴！呵呵～～～开始的时候我也很喜欢吃冰淇淋，现在好久都没吃了，最近薯片也吃的很少！
可能以前巧克力吃的比较多吧！呵呵～～～
在二手市场好多mm的真人兽都好漂亮呢！身材真的好棒哦！
我的bf喜欢那种瘦瘦的女孩，至少我是这样认为！
没在一起以前他曾说过，＂你这么胖，以后谁敢要你啊！＂
其实那时候我就有bf
现在跟他在一起，觉得他一定觉得我很胖，会不喜欢我的！
虽然和他在一起以后没对我说过，但是我还是这么觉得！
呜呜呜～～～～
我是真的想把自己变瘦！
真的！为了他我真的想改变自己！虽然这样做在很多人眼中会很傻！
但我就是这么的喜欢他，有什么办法呢？呜呜呜～～～
今天开始我也睡前运动！ MM不用太担心，过段时间会瘦下去的。我去年年初的时候也猛肥的说，后来因为暑假要回家，走之前要准备礼物什么的，天天逛街就逛瘦了，回到家也是没事就和老妈，姐妹出去逛街，回来后没把我BF吓死，一下就瘦了10几斤。就是说，关键在于运动！ 170 90 斤？
这也太瘦了吧
不太赞成地说！ mm,无意中发现，我就是靠学习的压力一年下来减了10kg,没有任何运动，一天坐下来十多个小时，吃得甚至比平时还多，可是明显的是抵抗力下降了。我还是支持靠运动带给我们的自然美----红润的脸蛋，健康的肤色！----难道逊色于一个瘦猴吗?至少成熟的男人不会选择后者吧！$选哪个$
嗯！mm
Originally posted by zlzr at 2005-2-28 20:22:MM不用太担心，过段时间会瘦下去的。我去年年初的时候也猛肥的说，后来因为暑假要回家，走之前要准备礼物什么的，天天逛街就逛瘦了，回到家也是没事就和老妈，姐妹出去逛街，回来后没把我BF吓死，一下就瘦了10几 ...
看来这招的确很有效，呵呵～～～
我会努力运动的！嘻嘻～～～
谢谢mms给的好主意！呵呵～～～
愿所有mms美梦成真！
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