usstlf 发表于 2012-3-2 21:24

{:4_291:}一吃苹果就吐的飘过~~~~

luluyangxiao 发表于 2012-3-2 23:16

试过一次,结果到了2.5天的时候胃特别难受直接吐了....之后再也不敢尝试

fensterglas 发表于 2012-3-3 00:36

{:5_334:}三天只吃苹果肯定以后一年都不想再吃苹果了

superjade 发表于 2012-3-3 09:46

这个方法在20岁出头的时候很见效，因为当时新陈代谢快
奔三的时候再试就麻烦了，不但效果不好，反而反弹快，而且还伤胃

还是家好 发表于 2012-3-3 13:51

这个比较适合快速的减肥阿，

juna 发表于 2012-3-3 15:17

这就是快速脱水减肥，对身体很不好，没必要不要试。

ffl2004 发表于 2012-3-4 12:33

女人每天要吃7个拳头的水果和蔬菜（一般3个是水果4个是蔬菜，不可全蔬菜或者全水果） 顶多一个自己手掌大小的肉 凡没吃够的 吃太多的 都需要检讨自己的生活方式

若叶繁茂 发表于 2012-3-4 12:42

ffl2004 发表于 2012-3-4 12:33
女人每天要吃7个拳头的水果和蔬菜（一般3个是水果4个是蔬菜，不可全蔬菜或者全水果） 顶多一个自己手掌大小 ...

那手小的妹子不是亏大啦。。

ffl2004 发表于 2012-3-4 13:21

若叶繁茂 发表于 2012-3-4 12:42 static/image/common/back.gif
那手小的妹子不是亏大啦。。

对 手长多大 拳头多大是命注定的 所以吃多少也是命注定的 不要做违反自然的动作

若叶繁茂 发表于 2012-3-4 17:33

ffl2004 发表于 2012-3-4 13:21 static/image/common/back.gif
对 手长多大 拳头多大是命注定的 所以吃多少也是命注定的 不要做违反自然的动作

{:5_344:} 大悲剧！！！
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