萍聚 › 健康饮食 › 椰丝蛋白球--再苦不能苦自己,新人报道,呵呵

pfrisch 发表于 2005-3-1 20:29

椰丝蛋白球--再苦不能苦自己,新人报道,呵呵

总算买好了数码相机,这下可以来和大家交流做菜心得咯.

这个方子是我从别的论坛上看到的,学了下,又简单,又好吃,浓浓的椰香,成本也低,热量可能少许高掉,嘿嘿.先放图片上来.

pfrisch 发表于 2005-3-1 20:32

表面有点黄,偶第一次做,时间有点过了,呵呵

pfrisch 发表于 2005-3-1 20:33

来个局部特写,哈哈

船儿 发表于 2005-3-1 20:58

mm，能给个做法？谢谢了。

pfrisch 发表于 2005-3-1 21:10

那个网站现在进不去了 我大概说下吧蛋清3个,一大勺糖,低粉30克 椰粉150g 这些都可以在超市买到的, 然后搅匀,分别捏成一小团一小团的,在裹上层椰粉 ,放入烤箱 170度 约10分钟吧 就可以了 很简单的 不过千万不要多放低粉 我就犯了这个错误 555

adaliu316 发表于 2005-3-1 21:32

$不错$$不错$
MM 请教你 低粉是什么DD啊 是不是就是普通的面粉阿 谢谢

pfrisch 发表于 2005-3-1 21:40

不是啊 用来做蛋糕类的那种 typ 505

adaliu316 发表于 2005-3-1 21:49

MM 谢谢阿 这个505 是不是在卖 作蛋糕的DD那里 惭愧 不会作蛋糕
怎么样的包装阿 具体说一下 怕自己笨笨 买的不对
谢谢$支持$$支持$

心情人 发表于 2005-3-1 23:31

不错了!!!!!

一只翅膀 发表于 2005-3-1 23:33

蛋黄都用来做什么了呢？

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