萍聚 › 健康饮食 › 抗癌蔬菜排行榜（括号中为对癌症抑制作用的百分比）

live 发表于 2005-3-1 21:39

抗癌蔬菜排行榜（括号中为对癌症抑制作用的百分比）

　　1.熟红薯（98.7％）2.生红薯（94.4％）3.芦笋（93.7％）4.花椰菜（92.8％）5.卷心菜（91.4％）6.菜花（90.8％）7.西芹（83.7％）8.茄子皮（74%）9.甜椒（55.5％）10.胡萝卜（46.5％）11.金花菜（37.6％）12.荠菜（35.4％）13.苤蓝（34.7％）14.芥菜（32.4％）15.雪里红（29.8％）16.番茄（29.8％）17.大葱（16.3％）18.大蒜（15.5％）19.黄瓜（14.3％）20.大白菜（7.4％）

9876 发表于 2005-3-1 22:02

在德国吃红薯的机会不多啊，可惜。

心情人 发表于 2005-3-1 23:29

不错啊,学会很多!

zhouxiaoli88 发表于 2005-3-2 00:50

前六样在这里都很难满足啊，很可惜，好想念小时候吃的烤红薯

檸檬珂珂 发表于 2005-3-2 18:42

据说吃木耳也抗癌的~~ :)

angelinatan_cn 发表于 2005-3-2 19:40

Originally posted by 檸檬珂珂 at 2005-3-3 01:42:
据说吃木耳也抗癌的~~ :)

你再读读另一篇LIVE的建议，黑木耳也是败性的。。。哈哈哈。。。

xiaoshuangbaby 发表于 2005-3-3 08:30

Originally posted by zhouxiaoli88 at 2005-3-2 07:50 AM:
前六样在这里都很难满足啊，很可惜，好想念小时候吃的烤红薯

谁说的？吃花椰菜就好了，就是西兰花（brocolli）。

查看完整版本: 抗癌蔬菜排行榜（括号中为对癌症抑制作用的百分比）