1、睡醒哭肯定是没睡好，睡醒很快乐的样子才是睡足了。这个周期不好改。我觉得孩子自己会调整的。我家六个月以前每次准准45分钟。六个月后突然就变成一个小时以上了。所以周期顺其自然吧。
2、间隔三小时肯定太长，我家的九个月了，两个小时肯定要小睡一次。当然不可能做到两个小时一到肯定放床上去，但从两个小时开始，他就开始困了。有条件就要放床上去睡觉。
我家是没睡透醒来的话会哭的
跟我儿子一样大，可能是白天屋里第一太亮了，第二有各种声音噪音影响容易醒。
你试试她睡的时候你陪着躺着一起睡大床，不用抱着，抱着反而不舒服，你一动也影响她，就放你旁边就行。我儿子白天如果是自己在小床上有时候睡的还可以，有时候睡一会就醒了，还没哄他时间长呢。。。{:5_314:}
好几次我不困躺旁边拿手机上网，他动动要醒我赶紧闭眼假装睡觉，然后眯缝眼看他，他看我在旁边躺着睡，他就又闭眼继续睡了，特逗，好多次了，他就检查一下旁边有没有人。。然后就又继续睡，如果没人肯定醒了，这样每次都可以睡好久。。。起码1个半小时或2个小时。
我儿子一模一样每三小时睡半小时，醒来必哭，后来试着放大床上和他一起睡，半小时醒了就喂几口奶再给他弄晕，这样现在总算能撑到1小时到1个半小时，但是醒后有时候还是哭，应该还是没睡醒。