除了吃铁片，还可以这样补铁。
本帖最后由 shiyuzhou 于 2012-3-14 11:19 编辑孕34周了，终于还是在晚期被告知要补铁。
怀老大时，4个月就开始每天一颗铁片，后期是一天2颗。那个便秘加产后痔疮的苦还真是让人生畏。
所以这次怀老二，就一直很注意多吃枣子，每天都吃。
前期中期都很好，验血都铁质12以上。32周时，只是跌倒10，就被医生开了铁片。
虽然这次在柏林，铁片不像老大还要自费买，但是还真是抗拒吃铁片啊。
也巧吧，3月初，天气忽冷忽热，儿子病毒感冒，40度烧了2天。等他好了，就轮到我烧了。
正也是才吃铁片的前3天，因为铁片要空腹吃，加上发烧，在家吐了一次。
再说发烧，烧了2天，某周日下午过了38度，就电话问了登记准备生产的医院，可以直接去产房看诊，这就去了。
之后周三，按约去看妇科医生，给了医院的诊断书和说明了吃铁片不适应，吐了的事情。
医生还蛮好，就给改了补铁方法。从32周开始，每周去那打一次补铁的针剂，静脉注射，打6次，医保可以报销。
另外开了要自费的另外的补铁饮品，下面上照片。
医生说都是植物提炼的，还含种德国的什么药材，一天3次，都饭前，一次15毫升。
一瓶500毫升，价格15欧，药店就有卖。开瓶后，冰箱储存。
到现在2周了，打针加喝这个，效果还不错，至少没便秘，所以来推荐一下给其他准妈知道这么个东西。
另外再上个叶酸加DHA的图，孕20周后，就可以把叶酸换成这个。粉色是叶酸加维生素，黄色胶囊是DHA鱼油。
药店自费购买，2个月分量60剂是50欧。主要加吃DHA是对宝宝眼睛和脑子好。
可能很多妈妈知道，可能也有新妈妈不一定知道，顺道也在这里介绍下了。
嗯，这个Kräuterblut的补铁效果不错！我去年怀孕后期要求补铁，吃了铁片我是拉肚子。大夫也奇怪，别人吃铁片都是便秘，我居然是拉肚子。{:5_317:}
后来喝Kräuterblut，喝完可以再来点儿橙汁，更有利于吸收。铁值很快就上去了。
另外，在网上药店买能便宜不少哈。 恩，味道还蛮好喝的。
孕晚期多少都会有缺铁现象呢。 唉，产后便秘＋痔疮的那种感受只有同道中人才能体会个中滋味。。。握手一下！{:5_326:} LZ还可以在饮食上注意一下，多吃些牛肉，还有Rotebete，这个是补铁的好东西，可以拌沙拉，超市还有买榨出来的汁。我一直食补，现在34周，没缺铁。 我喝这个也拉肚子，吃铁片也拉肚子。每个人反应不一样的 那个femibion 2段 2个月量的，网上一搜，便宜的有35欧1盒，我一直都在网上药店买的 刨完之后失血过多，喝过2瓶。网上药店比较便宜。 gast007 发表于 2012-3-14 11:15 static/image/common/back.gif
嗯，这个Kräuterblut的补铁效果不错！我去年怀孕后期要求补铁，吃了铁片我是拉肚子。大夫也奇怪，别人 ...
俺也是吃了铁片会拉肚子，看来这应该不是极个别现象。前段时间我跟FA的助手说我怀俺家老大的时候就是这样，她还怀疑我记错了。俺这次打算直接喝这个Kräuteblut了。 谢谢MM的信息，我现在37周，也是缺铁，每天吃两片铁片也不顶用，之前食补反而效果好一点，但这段时间没时间做牛肉汤了，看来也要买这个喝的试试看。